지니5308282님의 닭죽 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5308282님의 닭죽 리뷰를 확인해보세요.
지니5308282
리뷰225
조회수 18 작성일자 26.01.05
볶은 쌀에 미리 걸러둔 닭 육수를 붓고 센 불에서 끓입니다.
끓어오르면 중약불로 줄이고, 쌀알이 퍼질 때까지 눋지 않게 저어가며 끓여주세요.
쌀이 충분히 퍼지면 찢어둔 닭고기를 넣습니다.
소금과 후추로 입맛에 맞게 간을 하고, 마지막에 참기름 한 방울과 깨를 뿌려 마무리합니다.
#일반식 #점심

1인분(200g)
닭죽247kcal
탄수화물 5.52g | 단백질 27.21g | 지방 12.18g
0
