45가즈아님의 닭발 리뷰

다신

통밀당 만두 닭가슴살

만두피는 밀가루가 아닌 통밀가루로 만들어졌고 만두속은 돼지고기가 아닌 닭가슴살로 만들어져서 단백하고 건강한 맛이었어요 식이섬유와 단백질이 풍부하게 들어 있어 건강한 한끼로 아주 좋은 거 같아요

닭봉

연말기념으로 제주도 서귀포에 있는 위호텔에 놀러가서 저녁으로 룸서비스를 시켜 먹었어요 닭봉과 감자튀김 샐러드까지 가성비가 좋아요

노브랜드

닭다리

노브랜드에서 닭다리만 있는 걸 구매했어요. 치킨 사면 닭다리 가지고 싸우는데, 모두 닭다리만 있으면 모두 푸짐하게 먹을 수 있어서 좋아요. 기본 간이 되어 있어서 그냥 에어프라이기에 돌려서 먹으면 되어 편했어요. 집밥에 닭다리, 밑반찬이랑 해서 한끼 잘 먹었네요.

닭봉

매콤하게 양념된 닭봉. 이 또한 이마트에서 사왔다. 매주 사오는 것 중 하나인데 이번 닭봉은 좀 맵다. 맵찔이인 내가 먹기에는 젖가락에 묻은 양념만 먹어도 입술과 혀가 삐릿삐릿하다. 맛은 있으니 하나만 먹어야겠다.

닭봉

노릇노릇하게 구워진 껍질의 고소함과 촉촉한 속살의 조화가 입안에서 기분 좋게 어우러진다. 다리 부위 특유의 탄력 있는 식감 덕분에 씹는 맛이 살아있고, 뼈에서 살이 쏙 분리될 만큼 부드러워 먹기도 편하다. 은은한 훈제 향이나 짭조름한 양념이 결마다 잘 배어 있어 씹을수록 깊은 감칠맛이 배어 나온다. 한 손에 들고 뜯는 재미와 함께 담백하면서도 묵직한 육향을 온전히 즐길 수 있다.

닭안심

이제 다이어트가 일상입니다. 평온하게 이어져 가는 다이어트 일상에 닭안심을 이용해 요리를 해보았어요 정말 닭이 고기 맛을 내네요

하림

닭연골

남편과 간 이자카야의 닭연골 꼬치구이입니다. 닭연골은 잘 먹지 않는 부위긴 한데 이 날은 좀 다른 걸 하나 시켜보자고 해서 고른게 닭연골이었습니다. 소금구이였는데 살짝 닭비린내가 나고 연골도 생각보다는 딱딱해서 맛있게 먹지는 못 했어요.

닭봉

닭봉 시켰는데 감자튀김까지 주셨네요 케찹을 달랠까말까 고민하다가 바삭짭짤한 맛에 그냥 먹었네요 바삭바삭 잘 튀겨졋ㆍㄱ 좋았어요

하림

닭연골

천안 불당동 술집 “계돼지”에서 “시그니처 계모임 ₩29,000” 저녁으로 먹고왔어요! 닭다리살, 닭목살, 닭연골이 한 판에 전부 나오는 메뉴로 닭연골은 자주 먹지 않는데 오독한 식감이 좋더라구요 ㅎㅎ 국내산이어서 야들야들 맛났어요

목우촌

목우촌갈비

요즘은 고기먹을때 꼭 야채를 함께 먹어요 고기를 먹기위해 야채를 먹는것일 수도 있고요 ㅎㅎ​ 노릇노릇 알맞게 구워진 목우촌갈비를 접시에 담습니다 ㅎㅎ 기름기 좔좔 ~~~ 촉촉한 살점이 아주 맛스러워 보이죠 ?? ​ 해체할때 나온 갈비도 구워야죠 ㅎㅎ 괜히 목우촌갈비겠습니까 ?? 갈비는 뜯어야 제맛 !!​ 진짜맛나네요~~♡♡ ​

닭봉

닭봉이 요세 간장 베이스던데 저는 양념베이스로 배달 시켜 먹어 보았어요 양념이 매워서 혀가 마비될 정도에요 ㅠㅠ 그래도 맛있었어요

목우촌

닭다리 순살 바베큐 소금구이맛

닭다리 소금구이를 가족들과 함께 저녁 식사로 먹었습니다. 뼈가 제거된 순살이어서 아이가 먹기에도 안심하고 먹을 수 있었습니다. 소금과 후추로 간을 하였고, 구운 치킨이라 느끼하지 않았고 부드럽고 담백했습니다. 소스에 찍어 먹으니 또 다른 매력이 있었습니다.

프랭크버거

통닭가슴살 후라이드

저녁에시장에서 가마솥치킨포장해왔어요. 양도많고 가격도저렴해서 가끔씩사먹을거같아요. 가족끼리나눠먹고 남앗어요 ㅎㅎ 집에서 저당소스2개도같이꺼내서먹었어요 (양념치킨소스.바베큐소스.소금) 겉이바삭바삭하고 따뜻해서잘먹었습니다~

피코크

훈제막창

훈제초벌 막창을 먹었습니다. 생과일을 갈아 넣어 저온 숙성한 막창이라 고소하고 담백해서 집에서 간편하게 조리해서 먹을 수 있어 좋으네요.

닭 날개

닭날개 조림은 달콤하면서도 짭조름한 양념이 잘 배어 있어 입맛을 돋우는 매력적인 음식이다. 쫀득한 껍질과 부드러운 살코기가 어우러져 식감이 좋고, 양념이 깊게 스며들어 한 입 먹을 때마다 풍미가 살아난다. 밥과 함께 먹으면 더욱 잘 어울리며, 간단한 반찬으로도 훌륭하고 술안주로도 손색없는 메뉴다.

닭봉

닭을 깨끗히 씻어 놓는다 닭봉에 취향대로 밑간을 하시면 돼요 저는 지코바 스타일로 만들었어요 시켜먹는 치킨도 맛나지만 집에서 손수 만들어 먹는 치킨도 맛있어요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.

붕어빵

모찌고에서 단팥붕어빵사먹었어요. 붕어빵인데 안에떡이있어요 기본으로 팥을삿는데 팥양이엄청많아요 ㅎ 엄청달아서 나눠먹지않는이상 제입맛억는 조금 아쉬웟어요. 커피같은 디저트랑은 잘맞을거같아요. 생각햇던 식감이랑은 좀달랏지만 좋은간식먹어본거같아요~!