강진댁님의 청정원 건강한 매실청 리뷰

오뚜기

사과식초

풍부햐 사과의 맛과 향을 느낄 수 있는 오뚜기 사과 식초. 요리에 넣어 새콤한 맛을 내는 조미료로 산미가 부드럽고 과일향이 있어 샐러드 드레싱, 피클, 음료, 가벼운 무침등 상큼함을 더하는 요리에 활용하면 좋습니다. 만족합니다 재구매의사 있습니다.

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

리고

땅콩버터

ㅇ늘간식을는 식빵에땅콩버터를발라먹었어요 땅콩버터는 고소하고 맛있어 그냥먹어도맛있지만 빵에발라서먹으니 자꾸만먹게되네요 많이먹으면 살이찔거같아요 탕콩버터는80%가불포화지방산이다 혈관을깨끗하게하고 근육유지를히ㅢ준다

한살림

타르타르소스

생선까스와 잘 어울리는 타르타르소스 나왔는데 생선까스를 찍어서 먹으니까 정말 맛있네요 생선까스에는 무조건 타르타르소스 입니다

티바인

티바인 메이플시럽

메이플 시럽을 수플레 팬케이크에 살짝 뿌려 먹어봤어요. 와플이나 프렌치토스트에도 잘어울리는 메이플시럽은 토핑뿐만 아니라 라떼나 요거트에 넣어도 향과맛이 풍성해지고 메이플 특유의 은은하고 고급스러운 나무 향과 진한 달콤함이 좋아요

백설

파기름

치킨마요덮밥을 만들어 먹을려고기름넣고 간장이랑 꿀등을 넣고 졸여서 파기름을 만들어봤어요. 맛을보니 짭조름한것이 맛나더라고요. 파기름내서 치킨마요덮밥이나 기름 떡볶이 해서 먹어도 맛나겠어요.자주 만들어서 여기저기 활용하면 좋겠네요.

레몬청

따뜻한레몬청입니다 비타민c가부족할때활용합니다 감기초기또는 피곤할때 딱좋아요ㅎ 여러분도 레몬청드시고 이쁘게ㆍ스트레스없이잘지내시기바랍니다 여러분도마니마니 행복하시길바래요 파이팅! 감사드려요 레몬청드셔보아요

백설

프락토올리고당

백설 프락토 올리고당은 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 단맛을 내기 좋아요 액상이 부드러워 볶음이나 조림 요리에 윤기를 더해주고, 특히 멸치조림할때 꼭 사용해요 찬물에도 잘 녹아 음료용으로도 훌륭한 대한민국 대표 웰빙 당류죠

오뚜기

아임스틱 사과쨈

오늘 간식 아임스틱 사과쨈 입니다ㅋ 저는 빵좋아해서 집에 가득가득 잼을 쟁여두고 드셨던분들! 한번쯤 새로운 맛 의 잼을 맛보고 셨던분들! 캠핑다니시는분들! 아이가 있는집도 깔끔하게 빵에 뿌려드실 수 있어요 나중에 쭉쭉 짜면서 핑거푸드 만들어서 먹어야겠네용 먹어바요ㅋ

토마토 소스

토마토가 많아 직접 소스 만드는 것에 도전했어요. 토마토뿐만 아니라 당근, 소고기, 키위, 양파, 마늘도 넣어 단맛과 감칠맛을 더하고 소금, 후추로 간을 했어요. 처음 했는데 맛이 그런대로 괜찷네요.

벨라잼

딸기

언니짓 놀러솨 먹은 딸기~~~ 핝층에 6개 만 들어가는 아주 킁직한 달기,비싼만큼 새콤달콤 맛납니다~~~~♡ 비싸지만 강추!!!

복음자리

사과잼

사과의 은은한 단맛과 산뜻한 향을 그대로 살린 복음자리 사과잼. 부드럽게 퍼지는 식감과 깔끔한 단맛이 특징이라 빵이나 크래커에 발라 먹기 좋고, 과하지 않은 자연스러운 과일 풍미가 매력적인 잼이니 식빵에 꼭같이맛보시기바래요 복음자리사과잼입니다

복음자리

딸기잼

복음자리 딸기잼은 달콤한 딸기 향과 진한 과일 풍미가 잘 살아 있는 제품이다. 빵에 발라 먹으면 부드럽게 퍼지며 딸기의 상큼함과 달콤함이 조화롭게 어우러진다. 과육이 적당히 들어 있어 씹는 식감도 만족스럽고, 인위적으로 강한 맛보다 자연스러운 딸기 맛이 느껴져 부담 없이 즐기기 좋다. 토스트나 크래커는 물론 요거트와 함께 먹어도 잘 어울리며, 아침 식사를 더욱 맛있고 풍성하게 만들어주는 잼이다.

리고

땅콩버터

집에 간식 없어서 뭐 발라 먹을까 하다가 리고 땅콩버터 사봤어요. 사실 너무 달기만 한 땅콩버터는 별로 안 좋아하는데, 이건 뚜껑 열자마자 고소한 향이 먼저 올라와서 기대감 좀 생기더라고요 ㅎㅎ 식빵에 발라봤는데 제형이 너무 묽지도, 너무 딱딱하지도 않아서 스푼으로 퍼서 바르기 편했어요. 빵에 쓱 펴 발리면서 살짝 꾸덕한 느낌이 있는데, 입에 넣으면 부드럽게 풀리면서 고소함이 확 퍼져요. 단맛이 아예 없는 건 아닌데 과하게 달지 않아서 계속 먹어도 질리지 않는 스타일이에요. 아침에 급하게 나갈 때 한 장 발라 먹었는데 생각보다 든든해서 놀랐어요. 중간에 배고픔도 덜하고, 간단한데 포만감이 꽤 오래 가더라고요. 나중에는 바나나랑 같이 먹어봤는데 이 조합이 진짜 잘 어울려서 괜히 만족감 올라갔어요 ㅎㅎ 완전 프리미엄 느낌까지는 아니지만, 가격 대비 무난하게 맛있고 데일리로 먹기 좋은 땅콩버터라서 냉장고에 계속 두고 먹게 될 것 같아요. 과하게 달지 않은 고소한 스타일 좋아하면 잘 맞을 것 같아요.

복음자리

딸기잼

믿고먹는 복음자리 딸기잼이에요 적당히 달구요, 맛잇는 과육이 많아 자주이용하는거같아요 하얀식빵에 볶음자리 딸기잼이면 간식 부럽지않아요~ 딸기잼중에 일등제품이에요^^

노브랜드

딸기잼

딸기잼입니다. 딸기잼은 뭐 다 맛있죠. 이상품은 씹히는 건더기가 엄청 많지는 않고 약간 풀어진 느낌의 건더기들이 들어있어요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍