배하동님의 생선전 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 배하동님의 생선전 리뷰를 확인해보세요.
배하동
리뷰130
조회수 26 작성일자 26.01.19
포를 뜬생선에 소금 후추 생강가루 등을 뿌려서 반나절 정도 절여두었다가 물기를 빼고 밀가루를 묻힌뒤 계란물을 입혀 달군 후라이팬에 기름을 두르고 구워서 먹는데 직접하니 힘들어도 맛나네요
#일반식 #아침

1인분 (200 g)(200g)
생선전300kcal
탄수화물 19.14g | 단백질 28.25g | 지방 11.48g
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