뚠뚜네님의 집밥 리뷰

비빔냉면

비빔냉면을 먹었는데, 면발이 가늘면서 쫄깃쫄깃한 식감이 참 좋았고, 매콤하면서 달콤하고 새콤하니 아주 맛있었어요.

한식

한식뷔페

뷔페에서 쭈꾸미볶음은 매콤하면서도 감칠맛이 잘 배어 있었으며, 쭈꾸미의 쫄깃함과 양념의 조화가 인상적이었습니다. 튀김은 바삭한 겉면과 촉촉한 속살의 식감이 만족스러웠고, 간도 적당히 배어 부담스럽지 않았습니다. 스테이크는 겉은 적당히 구워진 바삭함과 속은 부드럽고 육즙이 풍부해 고기 본연의 맛을 즐길 수 있었습니다.

비빔냉면

아삭한 무김치와 오리엔탈 드레싱처럼 상큼한 오이 고명을 곁들여 면과 함께 크게 한 입 먹으면, 쫄깃한 식감 사이로 시원한 채즙이 터져 나와 매운맛을 부드럽게 감싸줍니다.

비빔냉면

여름에 시원하게 먹기 좋은 냉면 입니다. 개인적으로 물 보단 비빔을 선호하는 편입니다. 여기는 직화구이 고기를 구워서 함께 먹을 수 있는 세트 메뉴가 있어서 냉면만 먹기 아쉬울 때 세트로 시켜 먹으면 좋습니다. 비빔냉면에 직화고기 조합 여름 메뉴로 추천합니다.

비빔냉면

예전엔 여름에 집에서도 냉면을 만들어서 잘 먹었는데 지금은 외식메뉴가 되었다. 고기먹으면서 구우고기를 냉면에 싸서 먹으면 옆사람 가는것두 모르고 맛 있게 먹는다. 고기먹을때 느끼함도 잡아줘 고기를 더 먹게 만드는 장본인이기도 하다.

비빔냉면

새콤달콤한 양념과 시원한 육수가 어우러진 비빔물냉면이 정말 입맛을 확 살려주네요~글루텐프리흑면이라서 더 쫄깃한 면발에 매콤한 양념이 잘 배어 있었고, 살얼음 동동 뜬 시골베이스육수를 함께 넣어 먹으니 더 깔끔하고 시원한 맛이 오늘같이 더운날 날씨와 찰떡~~! 오이와 무, 계란 등 고명도 푸짐하게 올라가 식감까지 좋았고, 매운맛과 시원함의 조화가 아주 만족입니다~

한식

한식뷔페

7000원짜리 한식부페입니다. 가격대비 다양하고 정갈한 반찬들이 있어서 좋았습니다.20여종의 다양한 음식중에 특히 짭조름하고 달달한 간장제육이 메인으로 맛있었고 잘튀겨진 고기튀김과 두부조림도 좋았습니다.집에서 가까웠으면 자주 올것 같은데 멀어서 아쉽네요

GS25

뭘좋아할지몰라 다넣어봤어 도시락

뭘좋아할지 몰라서 다 넣었다지만 그낭 가공육도시락입니다. 양도 많지만 간이 좀 짜고 먹다보면 물리네요. 그래도 다 먹으면 든든 하지만 후반부에는 먹기가 조금 버겁습니다. 김치가 조금 있어서 아쉽네요. 소시지빼고 김치나 좀 더주지 말이에요

한식

한식뷔페

지역의 한식 뷔페식당에서 점심을 먹고 왔습니다. 1인분에 9,000원이고 밥 두 종류, 국 한 종류, 제육볶음, 닭찜, 달걀, 소시지, 해물전, 양배추 샐러드, 김치, 멸치볶음, 오이지 등의 반찬과 경단떡, 상추가 있어요. 간이 세지 않고 다양하게 먹을 수 있어서 좋았습니다.

비빔냉면

비빔냉면은 쫄깃한 면발에 매콤달콤한 양념장이 골고루 어우러져 입맛을 확 끌어올리는 음식이다. 고추장의 감칠맛과 식초의 상큼함이 조화를 이루며, 오이와 배 같은 고명이 더해져 아삭한 식감까지 즐길 수 있다. 시원하면서도 자극적인 맛 덕분에 더운 날 특히 잘 어울린다

비빔냉면

고깃집에서 식사로 먹은 비빔냉면이에요.. 양념이 매콤 칼칼해서 맵찔이인 저에게는 좀 매웠지만 고기와 함께 싸먹으니 매운맛이 조금 중화되면서 맛있더라구요.. 식초와 연겨자 넣고 비비니 새콤 알싸한 맛이 추가되어 더 맛나게 먹었습니다.

비빔냉면

저는 냉면에 무조건 쌈무랑 싸먹는 것을좋아합니다 쌈무랑 조합이 잘어울리고 냉면에 새콤달콤한 양념이랑 아주 잘어울립니다 여름철이 되먄 냉면이ㅜ더 끌리더라고요 그럴 때 이 냉면으로 맛있게 버충해주면 기분이 좋습니다 만두랑 돌돌 싸먹어요

비빔냉면

롯데마트 비빔냉면 밀키트, 이거 정말 제대로 된 물건이네요. 매콤달콤한 양념장이 입맛을 확 돋워주고 면발도 쫄깃해서 전문점 비빔냉면 부럽지 않은 맛입니다. 조리법이 간단해 출출할 때 뚝딱 만들어 먹기 좋고, 양도 넉넉해서 아주 만족스러워요. 가성비까지 훌륭하니 냉장고에 쟁여두고 입맛 없을 때마다 꺼내 먹기 딱 좋은 효자 아이템입니다.

비빔냉면

맛있는냉면 간식으로잘맞는비빔냉면 가위로두번자르면비비기에딱좋은 맵지도않고짜지도않은냉면 고기먹고후식으로먹음제격인비빔냉면

비빔냉면

매콤달콤한 양념이 쫄깃한 면에 잘 어우러져 입맛을 확 살립니다. 다소 채소가 좀 부족하긴 했지만 그래두 깔끔한 맛이에요

비빔냉면

최애메뉴 냉면 그중 비빔냉연을 제일 좋아해서 입덧할때도 냉면으로 버텼어요 언제 먹어도 맛있어요 매콤한 냉면을 먹으면 식욕이 확 살아나서 그게 문제이긴하지만 맛있게먹으면 0칼로리

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

소이비랩

소이비랩 저당두유

소이비랩 저당두유는 설탕 걱정 없이 건강한 단맛을 느낄 수 있어 정말 좋고, 콩 본연의 진하고 고소한 풍미가 입안 가득 퍼져 정말 일품이에요! 뒷맛이 텁텁하지 않고 깔끔해서 식사 대용이나 간식으로 마시기 완벽하며, 성분까지 착해 안심하고 즐길 수 있습니다. 바쁜 아침, 정갈하고 든든하게 영양을 채워주는 최고의 건강 음료입니다!

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

소이비랩

소이비랩 저당두유

야식으로 키토선생소이비랩저당 검정콩두유 먹었어요. 설탕대신 몸에 흡수되지 않는 대체감미료(알룰로스와스테비아) 를 사용해서 인공적이고 텁텁한 단맛이 아니라 마시고 난뒤 입안에 단내가 남지않는 깔끔하고 가벼운 단맛이 납니다. 일반적인 검은콩 두유보다 는 특유의 콩비린 내가 나기도 하지만 이제품은 비지를 제거하여 특수공법을 사용해 콩비린내를 잡고 검은콩 고유의 고소한 풍미가 납니다.당걱정 없이 먹을수 있어서 좋아요

뉴트리코어

식물성오메가3

성인이면 필수로 먹게되는 뉴트리코어의 식물성오메가3 입니다. 첨가물이 없고 순도도 높은 제품입니다. 체내 흡수가 쉬운 rtg오메가3 랍니다. 요즘 나오는 제품들은 대부분 식물성 rtg인데 제조 과정이 다르다네요. 일단 여기저기 인증을 다 받았으니 믿고 먹고 있습니다. 건강생활의 시작이네요.