최애정신님의 매생이굴국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 최애정신님의 매생이굴국 리뷰를 확인해보세요.
최애정신
리뷰475
조회수 3 작성일자 26.01.24
매생이를 한팩사서 채에 거르면서 잘 씻은후 일부는 냉동보관하고 일부를 코인육수로 다싯물을 낸후 냄비에 다진마늘을 참기름으로 볶은후 다싯물을 넣고 매생이를 넣고 끊을때 굴을 넣고 소금으로 간을 맞췄습니다.
#일반식 #아침

1인분(100g)
매생이굴국133kcal
탄수화물 328g | 단백질 60g | 지방 50g
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