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moon1535님의 양배추전 리뷰

점심에 혈당관리식으로 먹은 moon1535님의 양배추전 리뷰를 확인해보세요.

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moon1535

리뷰440

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 8 작성일자 25.10.31
혈당과. 콜레스테롤이있어 점심 대용으로 양배추 계란 전을 해 먹었다 양배추는 심지 부분에 비타민U와 식이섬유가 풍부하기때문에 함께 먹으면 좋습니다. 그러나 단단해서 먹기 힘들어 쪄서 먹거나 즙이나주스로 활용하는 방법도 있다
#혈당관리식 #점심
양배추전

1인분(200g)

양배추전65kcal
별점4.9(31)

탄수화물 0g | 단백질 6g | 지방 0g

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