지니5519408님의 미역오이냉국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5519408님의 미역오이냉국 리뷰를 확인해보세요.
지니5519408
리뷰536
조회수 13 작성일자 26.01.29
미역오이냉국은 시원하고 상큼한 여름철 별미로, 미역과 오이를 주재료로 만들어집니다. 먼저 미역을 불린 후 적당한 크기로 자르고, 오이는 얇게 썰어 준비합니다. 여기에 국간장, 식초, 소금, 설탕을 적절히 섞어 간을 맞추고, 찬물을 부어 냉장고에서 충분히 차게 합니다. 원하면 다진 마늘과 참기름, 깨를 조금 넣어 풍미를 더할 수 있습니다. 미역의 부드러움과 오이의 아삭함이 어우러져 입맛을 돋우고, 더운 날씨에 갈증을 해소하는 데 좋습니다. 간단하지만 건강에도 좋은 전통 한국식 냉국입니다.
#일반식 #점심

1인분(350g)
미역오이냉국21kcal
탄수화물 3g | 단백질 1.3g | 지방 0.5g
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