바다가조아님의 참치김밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 바다가조아님의 참치김밥 리뷰를 확인해보세요.
바다가조아
리뷰310
조회수 6 작성일자 26.02.01
점심으로 참치김밥을 만들었어요
참치는 기름을 짝 빼 주었어요
밥은 고슬고슬하거 짓고
당근채썰어 후라이팬에 볶고
계란지단 부치고
오이는 소금에 절여주고
김은 두번구운 믈김을
준비했어요
깻잎에 참치를 넣고 마요네즈를 넣이 김밥은 쌍주었어요
#일반식 #점심

1줄(300g)
참치김밥496kcal
탄수화물 78.71g | 단백질 26.92g | 지방 6.39g
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