지혜와명철태석님의 Fifty50 저혈당 땅콩버터 리뷰

비타민

비타민을 맛나게 캔디로 즐기기에 너무 좋더라고요 캔디처럼 먹으면서도 비타민씨를 충전할 수 있어요 일반 비타민보다느누함량은 낮겠지만 간식처럼 즐기기에도 딱이었습니다ㅜ일반 캔디처런 맛있는 느김이라 추천드립니다 캔디 냐미냐미해요

비타민

매일 아침 비타민을 꾸준히 챙겨 먹기 시작한 후 피로감이 확연히 줄어들었습니다. 지치기 쉬운 일상에서 활력이 살아나고 아침에 일어나는 것도 한결 가벼워졌네요. 몸의 컨디션이 전반적으로 좋아져 앞으로도 잊지 않고 매일 챙겨 먹을 생각입니다.

비타민

나이들수록 영양제가 필수인 것 같아 구입했습니다. 종합비타민 중에 비싸지 않고 알약이 너무 크지 않아서 삼키기 쉬운 걸로 알아보다가 구입하게 되었는데 만족하고 추후 추가 구매할 생각도 있습니다.피곤할 때 챙겨먹으면 기분탓인지 몸이 좀 가벼워지는 것 같습니다.

고려은단

비타민C 1000

고려은단에서 나온 비타민C입니다. 비타민C는 수용성이라 많이 먹어도 부담되지 않는 것 같아요~ 고용량이어도 괜찮은듯! 알맹이는 좀 크네요~

종근당

아임비타 비타민구미젤리

<< 아임비타 비타민젤리 >> 이것 한봉에 50g, 이네요 쫄깃하니 달콤하고 먹기좋고 지퍼백이라 다먹지 않아도 잠궈둘수있어서 넘 간편하네요. 비타민 먹어야되는데 알약은 물도 있어야되고 손이 잘 안가지는데... 이 비타민젤리는 간식처럼 한두개 순싹. 꼭꼭 씹어먹는 매력이 있네요^^

비타민

피곤할때 먹음 효과가 짱이예요. 액상이기 때문에 흡수력이 좋아요. 요즘은 알약도 포함되어 나오는 제품도 많지만 알약을 전 넘기기가 부담스러워 계속 이제품을 애용중이네요.

고려은단

비타민C 분말

하루 한 번, 새콤하게 비타민c와 아연까지 보충합니다. 호불호가 있다지만, 너무너무 맛있어요. 또 먹고 싶어도, 참아요.

고려은단

고려은단 비타민C 1000플러스

아침부터 피곤하고 어깨가 무거워서 고려은단 비타민 C 1000플러스 한병을 마셨습니다. 시간이 좀 지나니 몸이 거뜬해 지네요.

경남제약

레모나산

비타민C 500mg을 간편하게 섭취할 수 있는 스틱형 이너뷰티 제품이어서 하루 한 포 챙기기 부담 없어요. 상큼한 맛 덕분에 비타민 특유의 텁텁함도 거의 느껴지지 않았어요.

종근당

비타포유

오늘 유달리 피곤해서 비타민 음료 하나 마셔봤어요. 상큼한 사과 맛이 나면서 새콤달콤하니 입맛이 확 사네요. 마시고 나니까 기분 탓인지 피로도 좀 가시는 것 같고 활력이 생기는 기분입니다. 양도 적당해서 한 번에 쭉 마시기 참 좋네요. 피곤할 때마다 하나씩 챙겨 마시면 좋을 것 같아요

종근당

아임비타 비타민구미젤리

아임비타 비타민구미젤리입니다. 요즘엔 비타민이 젤리형태로 나와서 아주 좋아요 너무 맛있게 먹었습니다. 젤리도 좋아하는데 사실 건강에 앙ㄴ좋잖아요 그래서...양ㅅ임상 이런 비타민 젤리 사먹습니다. 정말 너무 맛있네요 건강에도 좋으니 최고입니다.

한국야쿠르트

아세로라 비타민샷

아세로라 비타민C는 아세로라 체리에서 얻은 천연 비타민C로, 일반 합성 비타민C보다 자연 유래 성분을 상큼한 과일 맛이 나서 일반 비타민C보다 먹기 부담이 적습니다. 아세로라 체리에서 유래한 천연 비타민C라서 건강하게 느껴집니다. 피로할 때 챙겨 먹으면 활력 보충에 도움이 되는 느낌입니다. 물이나 요거트에 섞어 먹어도 잘 어울려 활용하기 좋습니다.

나우푸드

오메가-3

나이를 먹을수록 슬슬 콜레스테롤 수치가 올라가고 있어서 몇달동안 챙겨 먹고 있어요. 곧 건강 검진인데 수치가 개선되었으면 좋겠네요

라이프케어

비타민c3000

나는 좀 살이 찌고 피부톤이 좋지않다 그래서 비타인c를 구매해서 먹는데 이번에는 용량을 높여 3000를 구입했다 그냥 털어놓기는 부담스러워 물에 타먹는다 출근전 무레 넣어 녹이면서 차안에서 천천히 먹는다 피부도 좀 개선되고 피곤도 좀 나아지면 좋겠다 가성비는 좋아 추천한다

고려은단

고려은단 비타민C 1000플러스

고려은단 비타민C 플러스를 섭취해보니 상큼한 비타민 특유의 맛이 느껴졌고, 목 넘김도 비교적 편안한 편이었습니다. 과하게 자극적이지 않아 부담 없이 섭취할 수 있었으며, 휴대가 간편해 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 챙겨 먹기 좋았습니다. 비타민 특유의 새콤한 풍미가 입안에 은은하게 남아 상쾌한 느낌을 주었고, 매일 정해진 시간에 섭취하기에도 편리했습니다. 전체적으로 섭취가 간편하고 깔끔한 느낌이 인상적이었으며, 건강 관리를 위해 꾸준히 챙기기에 만족스러운 제품이라는 생각이 들었습니다.

광동

비타500 제로

제로라서 부담이 없습니다 맛도 깔끔하고 은은달달한 비타500의 맛입니다 전 맛있어서 자주 찾게 되더라규요 일반 비티500에 비해서는 연하지만 충분리 맛있고 달콤했습니다 스파클링 라인도 맛있어서 그 라인도 추천드리고 싶어요!!!

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

서리태

시장투어하면서 직접 뻥튀기한 서태콩을 먹어보니 너무고소해서 한봉지샀어요 기존에 먹어본 콩과는 다르게 단단함도 하나도 느껴지지않고 바삭바삭 과자같이 담백해요

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

큐원

알룰로스

알룰로스가 아메리카노나 커피에 시럽을 넣어서 먹기에도 좋고 음식할때 설탕 대신 넣어요 설탕 섭취를 최대한 줄이려 노력해요 당이 적은 알룰로스는 항상 구매해요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

아빠랑

곡물당으로 만든 딸기잼

일반 설탕 대신 곡물당을 사용해 단맛이 부드럽고 자극적이지 않아요. 인위적인 단맛이나 끈적임 없이 은은하게 퍼지는 곡물의 고소함과 딸기의 상큼함이 잘 어우러졌습니다. 아이 간식으로 줄 때도 마음이 놓이고, 저처럼 아침 토스트에 잼을 얹어 먹는 사람에게도 너무 부담 없는 맛이에요. 양이 아주 많지는 않지만, 오히려 이 정도 소량 구성이라 유통기한 안에 신선하게 다 먹을 수 있어서 저는 더 좋더라고요

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

농심

자갈치

식사후에 자갈치를 먹었어요 간식으로 먹는 자갈치 맛은 짭짤한 맛인데 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이에요. 단맛은 적고 짠막이 조금 강하고 과자크기는 한입으로 넣어먹기 참좋은 과자에요. 오늘도 명절때 식사 맛있게 하고 간식도 맛있게 먹었에요.

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

삶은 계란

공복혈당이 계속 높아서 아침식단에 신경쓰는중 아침이고 혈당에 체중관리까지 해야해서 기름없이 간단하게 먹을 수 있는 사과, 오이, 방울토아토랑 삶은계란으로 아침 준비해봄. 샐러드 드레싱도 안뿌리고 그냥 생으로 먹고 계란만 삶아서 준비해봄 빨리 정상적인 공복혈당 되길

도미노피자

우리 고구마 더블치즈엣지(오리지널)

오늘 점심에는 도미노 우리고구마 피자로 한끼를 아주 편하게 먹었습니다. 먹음직스런 고구마가 듬뿍 셋팅된 피자를 한입 먹으니 은은한 단맛과 고소한 치즈의 하모니가 정말 맛있었습니다. 속이 불편하지 않고, 적당한 포만감이 들어서 좋은 역시 고구마 피자라고 생각합니다.

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

라라스윗

요거트 아이스크림

요거트아이스크림+시리얼에 벌꿀집 +생과일로 딸기 데코해서 먹었어요! 달달새콤한 요거트 아이스크림은 진짜 말해뭐해 달달한 벌꿀집이랑 너무 잘어울렸구 시리얼은 바삭해서 씹는맛을 높임 혈당관리하기에두 딱인 아이스크림! 요거트라 소화도 잘되요 혈당두 확 안오름 추천추천!