지니5670082님의 바르닭 파인애플 볶음밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 바르닭 파인애플 볶음밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰889
조회수 8 작성일자 26.02.04
파인애플 볶음밥 만드는 방법
생새우를 볼에 담고 흐르는 물에 여러 번 씻은
후 먹기 좋게 가위로 잘라준다.
팬 위에 포도씨유 100동전 크기 만큼 두르고 계
란 3개 넣고
소금 톡톡 넣고 스크램블 해준다.
Tip. 볶은 새우는 불이 당지 않게 프라이팬 아래
쪽으로 오게 한다.
숙주에 숨이 죽으면 마지막에 불을 끄고 자른
파이애플을 넣고 볶는다.
#일반식 #아침

바르닭 · 1인분(250g)
파인애플 볶음밥271kcal
탄수화물 53g | 단백질 12g | 지방 1.4g
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