삼수니님의 정관장 홍삼담은 블루베리 리뷰

한국야쿠르트

한진생 발효홍삼k

면역력도 챙기고 건강도 챙기기 좋은 홍삼입니다 마시는 형태라서 뜯어서 바로 먹으면 되기에 섭취하기도 좋고 편리합니다 저는 면역력을 위해 건강을 워해 홍삼으로 마셔줬습니다 주변 분들에게 나눠줘도 호평이 좋아서 지인들이랑 같이 먹었어요

홍삼

봄꽃이 만개하는 화려한 계절임에도 우리 몸은 겨우내 움츠렸다가 기지개를 펴느라 힘들기도 하나봅니다ㆍ딸이 가져다 준 홍삼엑기스를 소중하게 마셔 봅니다ㆍ 효능은 이루 말할수없이 많다고 하죠ㆍ사포니성분은 에너지생성에 탁월하고 피로회복에도 좋다네요ㆍ

순수식품

홍삼 품은 진한 배도라지청

홍삼맛도 적당히 나면서 맛있게 즐기기 좋았습니다 홍삼을 하루 한잔씩 먹으면 건강해지는 느낌이라 마시고 있습니다 펑소 홍삼 자체를 좋아하는 펀이라 크게 먹기 어렵거나 하지도 않았습니다 막 쓰지도 않고 묽은 편이라 무난히 즐기기 젛았습니다

김오곤

녹용홍삼보

녹용홍삼입니다 스틱으로 되어있어 한개씩잘라먹으니 간편하네요 녹욕만은 먹기가 불편하고 맛도그리좋아하지않아서 꺼려지는데 홍삼을 같이넣고 다려서 홍삼향이 먹기에부담되지않아 자넘어가네요 하루에 한포씩먹고 힘이생겼으면하는 희망사항입니다

한수삼

6년근 고려 홍삼정 스틱

생각보다 막 찐하거나 그런 건 아니고 쓰지 않습니다 건강을 위해 하나씩 먹어주면 딱인 건강템입니디 홍삼으로 면역력도 키우고 건강증진에도 좋은 것 같아서 저는 만족합ㄴ디 스틱형태로 되어서 스틱으로 즐기기 좋았습니다 하나씩 먹기 편리해요

정원삼

6년근 고려홍삼정 365스틱

건강을 챙기며 섭취한 정원삼 6년근 고려 홍삼. 스틱 형태로 되어 있어 물 없이도 바로 먹을 수 있어 아침이나 외출 전에도 부담 없이 챙기기 좋았어요. 한 포씩 포장되어 있어 위생적이고 휴대하기 편한 점도 좋았어요. 홍삼 특유의 쌉싸름함이 있지만 은은한 단맛이 더해져 비교적 부드럽게 먹을 수 있었고, 꾸준히 먹기에 크게 부담되지 않았어요.

정관장

홍삼진본

진하고 묵직한 농도 속에 홍삼의 깊고 쌉싸름한 맛이 강하게 느껴져요. 은은한 단맛이 뒷맛을 깔끔하게 잡아주는 기력 보강 음료예요.

홍삼

공복혈당감소와 면역력강화와 가성비 생각해서 선택했어요 바나바잎에서 추출된 코로솔산은 혈당상승 억제를도와주고 홍삼에 들어있늣 진세노사이드 용량이 높을 수록 면역력 강화에 좋다고합니다 간편하게 스틱으로 되어있어서 휴대하기도 좋고 분말이라 가볍게 먹고 물을 마시면 되요

풀무원

새싹인삼

새싹인삼은 특유의 상큼하면서도 약간 쌉쌀한 맛이 조화롭게 어우러져 신선한 느낌을 주었습니다. 식감은 아삭아삭하면서도 부드러워 먹기에 부담이 없었으며, 간은 자연스럽고 과하지 않아 재료 본연의 맛을 잘 살렸습니다. 전체적으로 깔끔한 맛과 식감 덕분에 만족스러웠어요.

정관장

홍삼원

요즘 홍삼 먹고 있다 하루에 한두포씩 먹어야 하는데 빼먹보 안먹고 두개씩 한꺼번에 먹고 ㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎ 약간 달달하고 홍삼 냄새에 한포씩 스틱이라 어디서 먹든 편하다 간편하고 이제 다 먹어간다 또 구매해야할듯 싶다~~~~~~~~~~~~

한살림

홍삼액

홍삼진액을. 추천해서 먹어봤는데 진짜여서그런지. 쓴맛이 더 강하고 단맛은 덜 했어요. 몸에좋은 영향이 더 많은거. 같아서. 건강해지는 느낌이 듭니다

풀무원

남해약쑥과 익모초

오늘 아침 남해약쑥과 익모초 한약 입니다ㅋ 한약 색상같다.맛은 쑥향이 진하고, 대추도 함량에 있어서 대추향기도 난다. 그리고 달다.아마 달지않았다면 시켜먹는 사람이 거의 없을거같다. 나처럼 쓴 건강음료도 잘 마시는 사람이 드물긴 하니깐 풀무원 먹어바요ㅋ

인삼

아는 지인집에 갔더니. 장뇌삼을 맛보라며 몆뿌리 내주셨다 귀한 장뇌삼이라 그런지 코에대고 냄새을 맛으니 인삼냄새가 향긋이느께졌다 하나을 입에 넣고 물이 되도록 씹으니 기분이 업되였다 건강해진 기분이들어 오늘은 없던힘이 생기는것 같다 맛도 짱입니다

광동

홍삼골드

광동제약의 광동 홍삼골드는 진한 홍삼 향이 느껴지는 건강 음료입니다. 한 모금 마시면 은은한 쌉싸름함과 함께 달콤한 맛이 조화롭게 퍼져 부담 없이 즐기기 좋습니다. 홍삼 특유의 향이 강하지 않아 거부감 없이 마실 수 있었고, 마신 뒤에는 몸이 따뜻해지는 느낌이 들었습니다. 피곤할 때나 기운이 필요할 때 간편하게 챙겨 마시기 좋은 음료로, 건강까지 생각한 만족스러운 선택이었습니다.

풀무원

새싹인삼

새싹인삼샐러드는 향긋한 인삼의 풍미와 신선한 채소가 어우러져 건강한 맛을 선사한다. 은은한 쌉싸름함과 아삭한 식감이 조화를 이루며, 가벼우면서도 영양이 풍부해 식사 대용이나 곁들임으로 좋다. 드레싱과도 잘 어울려 부담 없이 즐길 수 있는 상큼한 메뉴다.

정삼원

6년근 고려 홍삼정 골드

요즘 즐겨 먹는것이 있습니다 6년근홍삼정골드를 매일이침 한숟가락씩 떠먹는데 힘이 생기는 기분입니다 맛도 달달해서 그냥먹어도 좋아요 홍삼은 몸에 좋은거예요 건강챙겨야죠

계란후라이

단백질 보충 차원에서 달걀후라이 2개를 스텐팬에 구웠습니다.달걀은 매일 먹는편이라 가급적 무항생제 or non gmo 사료를 먹인 달걀을 구입해서 먹는 편입니다. 올리브유에 조금 바삭하게 구워먹으면 비린내도 안나고 맛있습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

매일

매일두유 고단백

첫 모금에는 인위적인 향 없이 깔끔한 콩물이 느껴지며, 일반 두유보다 밀도 있는 진한 바디감이 혀끝에 묵직하게 남습니다. 설탕을 넣지 않아 끝맛이 텁텁하지 않고 산뜻하며, 마실수록 고소한 풍미가 은은하게 퍼져 질리지 않습니다. 마치 집에서 갓 짜낸 콩국처럼 순수하고 건강한 맛을 지향하여, 든든하고 깔끔한 에너지를 전해줍니다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

양배추계란전

양배추, 사과를 씻어 채 썰고 계난 2개를 풀어넣어 소금 간해서 잘 섞어 중약불에 전을 부쳤어요. 한번 뒤집어 위에 치즈를 올리고 뚜껑 덮어 치즈 녹여 따뜻할때 작은 팬 한판 다 먹었습니다.

흑미밥

흑미는 껍질이 남아있어 백미보다 식이섬유가 미량 영양성소가 더 풍부 하다는 점에서 혈당반응 완만화 포만감 유지 장건강등 식단질을 올리는데도 도움이될수 있습니다 다만 흑미는 식이섬유가 많아 소화가 느릴수 있어 처음엔 백미랑 섞어 먹는 방법이 무난합니다