지니5662512님의 키토케토 제로 떡볶이 리뷰

곰곰

떡볶이

집에 항상 떡볶이 밀키트는 쟁여두고 이ㅛ어서 저녁 야식으로 뚝딱 만들어 먹음 요즘은 소스도 스프처럼 가루로 나오니 터질 위험도 없고 아주 좋음 일단 오뎅은 밀키트에 있는걸로 씅에 안파 따로 사서 더 넣고 대파 썰어서 마지막에 넣고 호로록 한번 더 끓여주면 끝

곰곰

떡볶이

떡볶이 떡이 쫀득하고 어묵이 맛있었어요ㅡ 떡볶이 소스는 달달하면서도 적당히만 매콤해서 겨울방학 아이간식으로도 좋고 자주먹어요ㅡ

엽기떡볶이

치즈추가해서 먹었습니다 콘까지 올려먹으니 맛있어요 떡 오뎅 전부 맛있어요 맵기선택가능해서 아이들용이랑 나눠서 시켜멋었어요

배떡

로제떡볶이

작은딸이 로제 떡볶이 먹고 싶다하여 배민으로 시켜 먹은 로제치즈떡볶이 시켜 먹었습니다. 오래만에 먹으니 맛있었네요.

곰곰

떡볶이

오늘 외출중 점심때 맛집으로 살짝소문난 떡볶이를 먹었다 밀떡인데 맛이 부드럽고 쫄깃하고 그렇게 달지않고 맛있었다 꼬마김밥도 있어서 같이 먹었다 옛날 추억이 생각나는 날입니다

곰곰

떡볶이

간식은 떡볶이죠~가볍게 먹기좋아서 자주먹는데요 오늘은 김말이랑 같이 먹을예정입니다~ 최애간식인 떡볶이이지만 그래도 운동은 필수입니다~~ 칼로리가있어서 ㅜ 아쉽지만 맛있어요 ㅎㅎ 오늘도 간식겸식사로 먹고 힘내서 일합니다~~!

엽기떡볶이

드디어 방학이 시작되었네요. 오늘 점심은 아이들이 좋아하는 엽기떡볶이 먹었어요. 착한맛인데도 맵찔이인 제 입맛엔 조금 맵네요.

청년다방

통큰오짱떡볶이

통큰오짱떡볶이는 쫄깃한 떡과 함께 큼직한 오징어튀김이 들어 있어 보는 것만으로도 푸짐해요. 특히 오징어튀김이 눅눅해지지 않도록 떡볶이와 따로 포장되어 온 점이 마음에 들었습니다. 배달 음식은 튀김이 눅눅해지기 쉬운데, 청년다방은 그런 부분까지 세심하게 신경 써 주시더라구요.

엽기떡볶이

로제 떡볶이

스트레스 확~ 받았을때 매운게 땡기잖아요 그때 참고 참았다가 엽떡로제 주문^^ 매코~옴하며서 쫄깃하고~ 넘맛있어요ㅎㅎ 친구랑 같이먹었는데 맵찔이 친구는 쓰읍~하~~ 하면서 먹구요 전 매운음식 잘먹어서 너무 맛있게 먹었죠^^ 한달에 한번은 꼭먹는거같아요~~

먹을사람

먹뽀끼

쫄깃하고 먹기 좋은 떡볶이입니다 밀떡 식감도 좋고 무난하게 즐기기 좋은 떡볶이 밀키트입니다. 계란 추가해서 먹었어요

아딸

떡볶이

떡볶이의 쌀떡과 어묵의 비율이 거의 맞아떨어지고, 양배추도 간간이 들어가서 살짝 매콤하니 맛있어요.정말 맛있어요

엽기떡볶이

엽기떡볶이 입니다. 어묵. 소세지.떡. 양배추. 치즈에 매운 떡볶이소스가 어울져서 자꾸만 손이 가는 맛이네요. 이맛때문에 다들 엽기떡볶이를 선호하는것 같아요.

CU

쌀떡볶이

쌀떡볶이는 한입 먹자마자 쫄깃한 떡의 식감이 살아 있어 정말 만족스러웠습니다. 매콤달콤한 양념이 떡에 잘 배어 있어 씹을수록 맛이 진하게 느껴졌습니다. 간도 너무 자극적이지 않고 적당해 부담 없이 먹기 좋았고, 전체적으로 계속 생각나는 맛의 쌀떡볶이였습니다.

엽기떡볶이

엽기떡볶이 순한 맛, 너무 매운 것은 먹으면서 눈물 콧물을 흘려서 스트레스 받는 편이어서 맵지 않은 것을 선호한다, 치츠추가는 무조건! 필수! 중독성이 강한 맛이다.

엽기떡볶이

오랜만에 먹는 엽떡 너무 맛있었어요ㅎㅎ 매장에서 먹는 데 앱을 찾아보니 사용가능한 쿠폰이 있더라구요. 쿠폰 사용해서 저렴하게 먹었어요. 둘이 먹기에 양이 조금 모자란 듯해 참치마요 주먹밥도 주문해서 잘 먹었어요ㅎ 매장에서 치즈도 양껏 뿌려줘서 더 맛도리~ㅎ

엽기떡볶이

날이 풀려서 친구와 공원에서 엽떡을 배달시켜먹었습니다. 배가 많이 고파서 계란찜과 주먹밥도 추가 주문했습니다. 맛있었어요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

쑥떡

인터넷 우체국 쇼핑몰에서 주문한 쑥떡을 냉동실에서 점심에 간단하게 먹으려고 꺼내 놓았습니다. 1시간 정도 해동이 되면 찰지고, 쑥향이 가득해서 한입 먹으면 더운날의 무기력함에서 정신이 번쩍드는 맛이랍니다. 떡은 적은 양으로도 포만감이 들어서 좋습니다.

숭늉

아침밥은 번거롭더라도 항상 가스레인지를 이용하여 미니무쇠솥에 하기에 숭늉을 만들 수 있답니다. 그래서 냉장고 안에 숭늉을 준비해 둬서 음료수로 마시면 됩니다. 식사는 매번 누룽지를 먹는데 엄청 고소하고 없는 입맛에도 거르지 않는 효과도 있습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

야채,과일 샐러드

이제 우리는 건강을 생각해야 할때 아침을 준비할때 이젠 과일 단백질 견과류 등 골고루 챙겨 먹으려고 노력을 한다. 운동도 열심히 하고 건강관련 교육등 찾아 보면서 관리 하고 갱년기 이후 찾아오고 있는 변화에 민감하게 반응하며 관리하고 있다 감사합니다

자두

여름은 과일이 많이 나오는 계절인데, 특히 영롱한 빛깔의 자두는 정말 군침이 돕니다. 자두는 항산화 성분과 식이섬유도 풍부해서 여러모로 건강에 이로운 것 같습니다. 빨간자두를 한입 베어 물면 새콤달콤함이 바로 전해지고, 싱그러운 맛은 제철과일의 으뜸입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

샐러드파스타

상큼달콤한 오리엔탈 드레싱과 탱글한 파스타 면의 조합이 예술입니다! 아삭아삭한 신선 채소와 치즈가 어우러져 식감도 풍부하고, 입안 가득 청량함이 감돌아요. 가볍고 건강하게 즐길 수 있어 더운 날이나 다이어트 중 특별한 한 끼로 강력 추천합니다. 호불호 없이 모두가 좋아할 매력적인 맛이에요!

제스프리

골드키위

요즘, 간단하게 아침으로 골드키위를 먹고 있어요~!. 마트에서도 골드키위거 제철인지~ 저렴하게 많이 판매를 하고 있더라고요~!? 당도도 꽤 높아서~ 시원하게 한 알 먹으면 배도 은근 든든해서~ 포만감도 있고 맛있더라구요~!ㅎㅎ

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.