지니5379141님의 참치김치찌개 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5379141님의 참치김치찌개 리뷰를 확인해보세요.
지니5379141
리뷰1210
조회수 16 작성일자 26.02.09
저녁 식사로 가장 좋아하는 참치김치찌개를 끓여 먹었어요. 국물을 걸죽하게 끓이는 방법은 식용유를 두르고 묵은김치를 달달 볶다가 설탕을 살짝넣고 김치 국물을 넣고 진하게 끓입니다. 그리고 스팸과 어묵을 넣어서 끓여주고 대파와 두부 넣어 완성.
#일반식 #저녁

1인분(200g)
참치김치찌개104kcal
탄수화물 6.11g | 단백질 9.71g | 지방 4.71g
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