fubao님의 유동 깔끔하게 매운 자연산 골뱅이 리뷰

소라

실미도에서 잡은 소라고동을 하나씩 까서 준비한양념에 청양고추 넣고 조물조물 무쳐서 먹었더니 어릴적 시골에서 먹던 맛이네요 힘들게 고동잡은 보람이 있네요ㅎ

대게

대게는 언제 먹어도 너무 맛있다. 달달하고 부드럽고 짭쪼롬해서 호로록 먹기엔 좋은데 생각보다 비싼게 아쉬울뿐! 노량진간다면 대게먹기

굴

마포농수산물 시장에서 구입 후 2층 초장집에서 먹은 굴 입니다. 함께 먹은 홍합탕 너무 깔끔했고 굴은 걱정을 했지만 아무 탈없이 맛있게 먹었네요.

굴

굴은 바다의 신선함을 그대로 담은 해산물로, 한 입 베어 물면 짭조름하면서도 은은한 단맛이 입안 가득 퍼진다. 살이 부드럽고 촉촉해 씹는 맛이 뛰어나며, 생으로 먹어도, 구워 먹어도 각각의 매력이 살아난다. 레몬이나 초고추장을 살짝 곁들이면 감칠맛이 배가되고, 바다 향이 풍부해 밥반찬이나 술안주로도 훌륭하다. 건강에도 좋은 영양 만점 식재료다.

굴

제가 재일 좋아하는 굴 그중에서도 구이요리법을 제일 좋아함 진짜 너무너무 맛잇고 건강에도 좋고 ㅠㅠ 바다의 우유 제철일때 많이 챙겨먹고 건강챙기기!

굴

굴~싱싱한 횟감으로 사서 초장에 찍어서 회로 먹어요 싱싱한 바다향이나네요~ 많아서 먹다 남아 계란물 입혀서 전으로 먹어요

대게

싯가로 횟집 기준 kg당 135.000원 이었음. 기본 반찬 괜찮게 나왔고 대게수율도 생각한것 보다는 좋아서 맛있게 먹었음.

굴

인스타에 유명한 레시피 굴당면해먹었어요 맛도 있고 레시피도 간편하고 알배추 굴 파 양파만 있으면 됩니다 꼭 해먹어보세용 !!

킹크랩

킹크랩입니다 큰 냄비에 쪄서 먹었어요 집게발부분이 맛있었어요 초장찍어먹어도 괜찮구요 게딱지 비빔밥도 맛있습니다

굴

굴 먹었어요. 탱글한 식감에 바다 향이 은은하게 느껴졌고, 김치랑 같이 먹으니까 짭짤하고 새콤한 맛이 더해져서 조합이 잘 어울리더라고요. 고기 없이도 충분히 든든했고, 깔끔하게 즐기기 좋은 한 끼였어요. 의외로 만족스러웠던 조합이었어요 🙂

사조

크라비아

퍽퍽한 밀가루 덩어리가 아닙니다. 결대로 톡톡 터지며 찢어지는 이 촉감은 거의 생선 살에 가깝네요. 씹는 재미가 아주 쏠쏠합니다.

굴

굴찜은 신선한 굴이 부드럽고 촉촉하게 익어 식감이 아주 좋습니다. 간이 적절해 짜지 않고, 굴 본연의 고소하고 바다 향이 입안 가득 퍼집니다. 쫄깃하면서도 부드러운 맛이 조화를 이루어 한 입씩 먹을 때마다 풍미가 살아나며, 전체적으로 만족스럽고 계속 손이 가는 요리입니다.

굴

신선함이 그대로 느껴져 바다 향이 입안 가득 퍼졌습니다. 부드럽고 촉촉한 식감이 좋았고, 비린 맛 없이 깔끔하고 고소한 풍미가 인상적이었습니다. 초장에 살짝 찍어 먹으니 새콤달콤한 맛이 더해져 더욱 맛있었고, 입맛을 돋워주는 레몬과 마늘을 함께하니 더욱 맛있었습니다

굴

너무나 싱싱한 석화입니다. 껍질에서 바로 까서 입에 하나씩 넣어주면 보양식이 따로 없어요. 물컹한 식감에 바다향을 비릿하게 받아들일 수도 있는데 또 그 맛으로 먹기도 하죠. 굴전이나 굴국밥으로도 먹는데 그냥 생굴로 먹는게 제일 맛있어요.

굴

겨울제철 굴이예요. 굴이 큼직큼직하니 아주먹음직 스러웠어요. 저는 그냥은 못먹고 초고추장에 등뿍찍어먹어요. 남은굴은 전으로 만들꺼예요.

굴

오늘 굴 진짜 미쳤다...ㅋㅋㅋ 딱 봐도 엄청 싱싱해 보이지? 한입 먹었는데 비린 맛 하나도 없고 엄청 고소해. 씹을 때 그 특유의 탱글탱글함이

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

시나노골드

시기적으로 사과는 시나노골드가 마트나 쇼핑몰에 많이 보이는 것 같습니다. 최근에 시나노골드 사과를 사서 먹어보니 의외로 가격이 좋아서 이제는 자주 사게 됐습니다. 사과는 비타민C가 많으며 식감이 아삭아삭하고 향이 산뜻해서 더 매력입니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

소고기 샤브샤브

어머니 생신으로 사천여행 갔던 숙박료칸이 석식이 좋다는 평에 조식과 석식 포함 숙박료로 선택 했는데 샤브샤브 양도 많고 넘 맛나게 먹었어요~ 야채나 고기양이 많았고 육수도 맛나고~ 객실앞까지 음식 잘정리해서 두고 가고 또 수거하러 오고 정말 최고였어요~

김밥

가끔이지만 김밥을 사먹어요. 대신에 건강하게 김밥을 싸는곳을 찾아서 사먹는데, 조미료가 덜 들어간곳을 찾는게 핵심인것 같습니다. 체중조절을 위해 탄수화물인 밥보다 재료를 많이 넣어주는곳을 선호하기도 하구요. 영양성분을 골고루 섭취할수있어서 든든해요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

하남돼지집

한돈 김치찜

나이들고나니 외식하자는아이들말이 정말기쁘고 반가워지네요 젊은사람들만 배달음식좋아하고 외식좋아하는줄알았는데ᆢ 이젠 내손으로밥안하는 날이 이렇게 편하고 좋을줄이야 이틀만에또먹어도 역시 K푸드 김치들어간음식은언제나정답이다 볶음밥은또얼마나맛있는지

새우 볶음밥

고소 짭짤한 새우볶음밥~ 새우 야채 계란 부추와 고슬고슬한 밥 한공기 올리브오일 둘러 볶아 볶아~~ 간장 두바퀴 휘~휘~ 마지막에 참기름 깨소금 살짝~ 아이도 어른도 맛있게 먹어요~ 간단하지만 기본은 하는 맛..요리똥손인 나도 한다~~