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지니5522339
리뷰1589
1인분(100ml)
120kcal
마이노멀초콜릿 아이스크림
0
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노브랜드
고르곤졸라치즈 소프트콘
몇년 전에 친구집에 놀러 갔다가 우연히 맛보게 되었는데~ 그 이후로 가장 좋아하는 과자가 되어버린 노브랜드 고르곤졸라치즈 소프트콘~ 고소하고 부드러워서 입안에 넣는 순간 사르르 녹아 버린다. 먹다보면 순식간에 다 먹어 버리는 마성의 최애 간식 과자입니다.
만복이뚱랑이
6
베스킨라빈스
나눠먹는 와츄원
생일 때 받았던 케이크를.. 냉동실에 묵혀뒀다가 이제 먹어용ㅎㅎ 종류별로 좋아하는 맛 먹을 수 있어서 좋아요~ ㅎㅎ 달달합니다용
flowerhyun
진정한 쫀꾸렛
저는 처음에 받고 딸기+초코맛 나는 아이스크람인줄 알았는데 이 핑크색이 딸기 맛이 아니라 그냥 핑크 초콜릿이더라구요! 핑크 초콜릿과 더불어 같이 있는 진한 초코 아이스크림, 그 안에 있는 초콜릿 쿠키랑 브라우니까지 달고 정말 맛있더라구요 당도 생각보다 많지는 않았어요 ! 원래 베라 초콜릿 계열 아이스크림은 300kcal 가까이 하는 것들도 많은데 그에 비하면 칼로리가 높으 편은 아닌거 같아서 안심하고 맛있게 먹었습니다 ㅎㅎ
다이어터s2
28
롯데
셀렉션 딸기
셀렉션 딸기는 달콤한 딸기 초콜릿으로 코팅된 부드러운 과자로, 한 입 먹으면 상큼한 딸기 향과 달콤함이 입안 가득 퍼지는 간식이에요. 🍓✨
라미에뜨
쿠키칩 아이스크림
달콤한 바닐라 아이스크림에 바삭한 쿠키 조각이 듬뿍 들어 있다. 부드러움과 씹는 재미가 잘 어우러져 질리지 않는다. 달콤하지만 과하지 않아 후식으로 만족스럽다.
지니5665562
문호리팥죽
팥칼빙수
팥칼국수가 먹고 싶어서 집에서 간단히 만들어 먹습니다. 따로 팥 준비하지 않아도 되니 편하고 좋네요. 팥칼국수맛있어요
주여니2
빙그레
요맘떼 플레인바
요맘때 플레인맛은 요거트 특유의 상큼함에 부드러운 단맛이 어우러져요. 깔끔하고 시원해서 후식이나 간식으로 부담 없이 즐기기 좋아요.
하겐다즈
쿠키앤크림 아이스크림바
하겐다즈 쿠키앤크림 아이스크림바는 하겐다즈 특유의 두꺼운 초콜릿 코팅의 바삭바삭한 식감이 정말 대박이에요. 하겐다즈의 밀도 높은 묵직함 덕분에 하나만 먹어도 고급스러운 디저트를 즐긴 듯한 만족감이 상당하네요. 겉은 바삭하고 속은 부드러워서 좋아요.
차니랑오기
비비빅
아이스크림 먹엇는데 알고보니 단팥가득한 비비빅이더라구요~ 추억의 아이스크림인데 아직도 옛날 그맛그대로라 감동이였어요. 달고 팥맛도 은은해서 간식으로 딱이였습니다^^
블루민느
맛있는 아이스크림 비비빅 먹어 봤어요 1975년부터 나왔다고 하네요 통팥이 35%나 함유되어 있어요 딱딱한 식감입니다
꼼꼼엄마
폴바셋
벌집꿀 토핑 아이스크림
입안에서 찐득하게 녹아내리며 즉각적인 당충전을 해주었고인공적인 설탕 단맛이 아니라, 꽃향기가 살짝 섞인 듯한 고급진 맛이다.
지니5651888
투썸플레이스
딸기파르페
딸기파르페 저녁 먹고 디저트 먹으러 유명한 카페에 갔다. 오늘은 딸기의 날인지 딸기가 땡겨서 딸기파르페를 시켰다. 파르페를 몇 년만에 먹는것인지 기억도 안난다. 외양이 너무 이뻤다. 먹기가 아까울 정도로... 하지만 먹어주는 것이 인지상정ㅋ 밀크쉐이크가 베이스라서 딸기와 너무 잘 어울렸고 딸기는 싱싱하고 새콤했다. 세끼 다 딸기를 먹어서 그런지 한동안 딸기를 먹지않아도 될 것 같다.
금쪽미호
심플러스
레몬 소르베
상큼하고 달콤하고 시원한 레몬소르베는 아이스크림과는 달리 단맛이 강하지 않고 레몬 그 자체라 더욱 리프레쉬되는 것 같아요.
다나나나
비비빅 단호박
예쁘기는 진짜 예쁜 색감이예요 안에 팥이 꽁꽁 박혀있어요 녹여먹으면 짜먹는 단호박죽인줄 알것같아요 달달하고 맛있어요
피타
통팥이 알알이 박혀 있어 씹는 재미가 있고, 진하고 구수한 팥물의 깊은 단맛이 느껴집니다. 단단하면서도 쫀득하게 녹아내리는 클래식한 식감이 일품이에요
지원정
CU
쭈쭈바
쭈쭈바 샤인머스킷 아이스크림이 녹아도 흐르지않아 여유롭게 먹을수있는 쭈쭈바 아이스크림 샤인머스킨향과 달달하고 시원하니 맛있음
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샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
귀염그잡채1
804
연어샐러드
연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
882
상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
758
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
16
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
11
아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
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미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
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허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
모카님
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삶은 계란
삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.
쿠궁
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패밀리마트
오이김치
오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.
꽁짱
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
동원
고추참치
고추참치도 의외로 다이어트식품이 아닐거같지만 다이어트식품인데요! 양념이 잇는 참치 드시고플땐 적정량 괜찮어요 대신 단품으로 먹기보다 이걸 가지고 요리해주심 혈당안정에도 탁월해요
수육
고기을 삶을때 잡내제거를 위해서 월계수잎, 소주, 커피가루,생강,미림약간을 넣어 잡내와 최소와했으며, 1시간 가량 강,중,약을 서서히 줄여가여 삶아서 육질이 쫀득하고 부드러웠음. 삶은 고기라서. 구운요리에 비해 칼로리가 적으며 맛이 단백해서 다이어트로도 좋은 음식임
도헌짱
2
맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다
kckkk1130
양배추 계란전
초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~
9988걸어보자