여니니니니닝님의 월남쌈 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 여니니니니닝님의 월남쌈 리뷰를 확인해보세요.
여니니니니닝
리뷰297
조회수 6 작성일자 26.02.12
월남쌈은 채소와 고기를 라이스페이퍼에 싸먹는 음식이죠
각종 채소로 비타민 미네랄을 섭취할 수 있고
고기는 단백질로 영양소 골고루 먹을수 있어요
그치만 라이스페이퍼가 칼로리가 높기때문에
3~4장정도 먹어야한대요ㅠ 과식하지 않고 깔끔하게 먹으면
너무 좋아요!!
#일반식 #저녁

1개(70g)
월남쌈82kcal
탄수화물 12.49g | 단백질 5.28g | 지방 1.16g
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