알수없음님의 토르티야 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 알수없음님의 토르티야 리뷰를 확인해보세요.
알수없음
리뷰71
조회수 31 작성일자 26.02.12
또띠아 고구마무스
고구마2개 계란2개 그릭요거트 3숟가락 알룰로스1스푼 견과류 다진거 2스푼
익힌고구마를 으깨 위 재료를 넣어 섞는다
또띠야 한면에 고구루 바른다음 돌돌 말아 에어프라이 150도에 15분 뒤집어 15분 돌려준다.
분리된 노른자를 한면에 바르고 10분 돌리면 완성
부드러우며 달콤한 맛으로 한끼 식사로 충분해요.
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #간식
1개 중형(38g)
101kcal
토르티야
4.8(리뷰 155개)
·식단기록25회0
