지니5670082님의 홈플러스 소고기 살치살 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 홈플러스 소고기 살치살 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 9 작성일자 26.02.13
다이어트할 때 단백질은 꼭 챙겨먹어야 하잖아요!
그런데 단백질이라 하면 닭가슴살, 두부, 두유 이런 퍽
퍽한 음식들만 생각나는 건 저뿐인건가요,.?ㅠㅠ
먹다보면 너무너무 질려버리는 아이들이라 쉽게 다이
어트도 포기하게 되는데요
그럴때 소고기 한덩이씩 구워먹으면 기름칠도 되구 포
만감도 높고 기분도 좋아지더라구요!
사실 살치살은 기름기가 많은 부위라 다이어트에 그렇
게 적당한 부위는 아니긴하지만..
어떻게 퍽퍽한 고기만 먹고 살것겠나요 ㅠㅠ
한번씩 기분전환도 할 겸 영양소도 채울 겸 맛있는 소
고기 구워 드셔보시는건 어때요~
대신 가니쉬로 맛있는 야채들이랑 방울토마토를 곁들
이면 죄책감은 조금 감소한답니다 ㅎㅎㅎㅎ
#일반식 #아침

홈플러스 · 1인분(100g)
소고기 살치살309kcal
탄수화물 0g | 단백질 16.68g | 지방 26.39g
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