지니5654898님의 들깨가루 리뷰

카레 가루

유튜브 방송을 보면 밥을 지을 때 카레가루를 1숟가락을 넣고 하면 좋다고 해서 잡곡밥 1인분을 지으면서 1티스푼을 넣어서 밥을 지었어요. 밥의 빛깔이 약간 노르스름하네요. 항산화 항염 소화촉진 혈행개선 숙취완화 뇌건강 에 도움을 줄 수 있다고 해요.

오뚜기

강황가루

강황가루을 추가한 밥입니다. 색깔이 예쁩니다.ㅎㅎ 밥도 고슬고슬하게 잘 되었네요~ 뭔가 은은한 카레향이 나서 더 먹음직 스럽습니다. 김밥을 싸기위해 쌀밥을 했는데 그냥 하면 심심하니가 강황을 추가하니 노란 빛깔이 나와서 더 건강한 느낌이 납니다~~

오뚜기

튀김가루

분식집에서 시킨 모둠 튀김입니다 맛감 혹시 아니사요? 해쉬브라운 작은 버전인데 감자튀김러버로서 정말 너무 좋아해요 ㅠㅠ 분식집마다 무도곤 다 팔았으면 좋겠어요 ㅠㅠ ㅎㅎ 만두랑 김말이도 맛있었어요 ㅎㅎ튀김중에도 겉에 너무 튀김가루가 많으면 싫더라구요 ㅠ

오뚜기

강황가루

노란 색이 진하고 향이 독특해 음식에 풍미를 더해준다. 카레나 요리에 조금만 넣어도 색과 맛이 살아난다. 따뜻한 우유나 차에 타 먹으면 건강 음료로 즐기기 좋다. 약간 쌉싸름하면서도 고소한 향이 특징이다. 꾸준히 섭취하면 건강 관리용 식재료로 활용하기 좋다. 향이 강해 소량만 사용해도 충분한 존재감을 느낄 수 있다. 참고로 강황에는 커큐민성분이 들어 있어 항산화와 항염 작용에 도움

CJ

튀김가루

튀김가루는 바삭한 식감을 쉽게 만들어주는 기본 재료로, 물만 섞어도 고르게 반죽이 퍼져 조리가 편합니다. 튀겼을 때 기름을 덜 먹어 깔끔하고, 재료 본연의 맛을 잘 살려줘 누구나 안정적인 결과를 얻기 좋아요. 새우, 야채, 고기 어떤 재료에도 잘 어울리는 믿음직한 베이스입니다.

노브랜드

초생강

초생강을 한 입 먹어 보니 새콤달콤한 맛 뒤로 생강 특유의 알싸한 향이 은은하게 올라온다. 얇게 절여 아삭한 식감이 좋고 입안을 깔끔하게 정리해 준다. 초와 설탕에 절여 만든 방식이라 자극적이지 않고 부드럽다. 초밥이나 기름진 음식을 먹을 때 곁들이면 특히 잘 어울리는 반찬이다.

오뚜기

생와사비

생와사비 특유의 알싸하고 톡 쏘는 맛이 고기의 기름기를 말끔하게 씻어줍니다. 인위적인 단맛 없이 깔끔하게 매운맛이라 고기 위에 살짝 올려 먹으면 세련된 감칠맛을 느낄 수 있어요. 매운 요리에 또 다른 알싸한 매운 향을 더해주니까 더 맛있어요.

전원식품

시나몬가루

사과위에 시나몬 가루 뿌려서 먹었어요 계피향이 솔솔나면서 사과와의 조화로운 맛이 풍미를 더하고 건강도 덤으로 챙겼어요

소금

막내딸 친구가 동유럽 여행 갔다 오면서 몇가지 선물로 사다준 소금~ 어떻게 쓰면 좋을까~ 오픈해서 먹어보니 다른 소금에 비해 덜 짜고 자연 그대로 인듯한 맛~ 요리 할때 사용해도 좋지만 저는 여름에 등산.땀을 많이 흘릴때 갖고 다니면서 복용해도 괜찮을듯~

백설

바삭 부침가루

바삭 부침가루로 호박 야채전을 부쳐 먹으니 겉면이 노릇하게 바삭하게 익어 식감이 좋았다. 호박의 부드러운 식감과 채소의 은은한 단맛이 어우러져 담백한 맛이 느껴졌다. 부침가루 덕분에 간이 적당히 되어 있어 별다른 양념 없이도 맛있게 먹을 수 있었다. 간장에 살짝 찍어 먹으니 감칠맛이 더 살아났다.

고추냉이

코끝을 찡하게 울리는 알싸하고 매콤한 향이 입안 가득 팡팡 터져서 정신이 번쩍 들 정도로 매력적이었어용! 특유의 깔끔하고 시원한 풍미가 기름진 고기나 생선의 맛을 싹 잡아주니까 감칠맛이 대폭발하더라고요. 톡 쏘는 첫 맛 뒤에 은근하게 남는 단맛과 개운함이 어우러져서 어떤 요리에 곁들여도 풍미를 한 단계 끌어올려 주는 기분이었어욤. 소량만 올려 먹어도 입안이 화사하게 정돈되는 중독적인 매운맛 덕분에 마지막 한 입까지 정말 깔끔하고 행복했어용!

오뚜기

순후추

테이블 한쪽에 놓인 들깨가루를 듬뿍 넣으니 국물의 풍미가 순식간에 고소해지며 걸쭉한 바디감을 더해주네요. 취향에 맞게 간을 조절할 수 있도록 준비된 양념통들이 깔끔하게 관리되어 있어 믿음직스러웠습니다. 한 스푼 차이로 국물 맛이 확 달라지는 과정을 즐기며 나만의 황금 비율을 찾아가는 재미가 있었습니다.

청정원

맛술

맛술♡♡ 생ㅏㅇ과 매실을 이용해 맛든 맛술. 생선 조림에 넣을려고 샀지만 고기 장조림 할때도 사용하니 괜찮네요. 전 생선이나 고기에 다 사용하고 있습니다. 잡내제거에 구~~웃.

뚜레반

계피가루

요즘 몸에 염증이 많은지 여기저기쑤시더라구요.. 몸이너무아파서 계피가루 구매했습니다.. 오허브꺼구 베트남에서 수입해온제품입니다.계피는 베트남것이좋다고들하더라구요. 이제부터매일먹을거라서 특별하게먹는거는 다른요리에 한번씩활용해볼려하구요 매일먹을때는 한숟가락퍼서 입에바로털고 물로꿀꺽마시는방식으로 간단히먹을려고합니다.방금먹고쓰는데..입에털면 물을 빨리마셔야합니다 입에물고있다가 입안에따가워서 죽을뻔했네요..매운성질이정말 강하군요 ㅜ

녹차가루

녹차에는 활성산소를 잡아주는 카테킨이 풍부해서 몸속 염증에 도움을 준다고 합니다. 건강을 생각해서 녹차를 마셔주면 좋겠습니다. 차로 우려서 마셔도 좋지만 가루를 이용하면 유효 성분을 더 풍부하게 얻을 수 있다고 합니다. 녹차 가루가 참 좋네요. 가루 사용 방법으로는 녹차 라테나 요거트에 첨가하기 등이 있는데, 가루를 활용할 방법도 다양해서 먹기도 편하고 좋습니다. 자주 먹어야겠어요.

Badia

타코 시즈닝

타코야끼를 평상시에 너무 너무 좋아해서 타코야끼를 자주 사먹는 편인데 너무 자주사 먹으니까 맨날 먹던 것도 질리더라구요 그래서 냉동 타코야끼를 사서 전자레인지에 돌려서 먹어 보았는데 생각보다 맛있어요 외형은 생각보다 예쁘게 나오지 않지만 그래도 소스 맛으로 먹으니까 맛있는 것 같아요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

두부

두부를 적당한 크기로 잘라 전자렌지에서 살짝 익힌다. 수분이 빠져 나왔다면 그 물로 갈장양념을 만들다. 간장 양념에는 -간장과 고추가루 , 알룰로스 ,마늘, 참기름, 깨소금과 대파를 썰어 넣고, 아까 두부에서 나온물을 넣어 짜지않게 한다. 두부를 한 입 크기로 썰어 그 위에 간장을 부어주면 쉽고도 맛있는 두부요리 완성.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

카레 가루

유튜브 방송을 보면 밥을 지을 때 카레가루를 1숟가락을 넣고 하면 좋다고 해서 잡곡밥 1인분을 지으면서 1티스푼을 넣어서 밥을 지었어요. 밥의 빛깔이 약간 노르스름하네요. 항산화 항염 소화촉진 혈행개선 숙취완화 뇌건강 에 도움을 줄 수 있다고 해요.

나물세트

나물이 신선해보여서 건강한 삼색나물 식단을 준비해봤어요! 시금치랑 참나물 그리고 냉이 준비했고, 시금치와 참나물은 소금과 참기름 등으로 버무리고 냉이는 고추장 베이스로 버무렸어요! 나물만 먹다보면 물리기도 하는데 매콤하게 무친걸 중간에 먹어주니 안비벼먹어도 맛있어요!

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

캡슐이 입안에서 매끄럽게 넘어가고 목 걸림이 전혀 없어서 섭취하기 참 편하네요. 특유의 비린 향을 싹 잡아서 뒷맛이 아주 깔끔하고, rTG 방식이라 몸에 쏙 흡수되는 기분입니다. 적당히 탄력 있는 캡슐 식감도 만족스럽고 간이 비리지 않아 매일 챙겨 먹기에 아주 제격이라 참 든든합니다.