지니5522339님의 적근대 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 지니5522339님의 적근대 리뷰를 확인해보세요.
지니5522339
리뷰1154
조회수 10 작성일자 26.02.16
맛은 은은하게 달콤하면서도 살짝 흙내음이 느껴지는 자연스러운 풍미가 특징입니다. 잎은 부드럽고 줄기는 아삭해 식감 대비가 좋아요. 살짝 데쳐 나물로 무치거나, 볶음 요리에 활용해도 색이 예쁘게 유지됩니다.
영양도 풍부해 건강식 식단에 잘 어울리고, 쌈 채소나 샐러드용으로 활용도가 높아 만족스러운 채소였습니다. 보기 좋은 채소가 맛도 좋다는 말이 잘 어울리는 식재료입니다
#다이어트식 #점심

100g(100g)
적근대19kcal
탄수화물 3.74g | 단백질 1.8g | 지방 0.2g
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