희망ㆍ님의 과메기 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 희망ㆍ님의 과메기 리뷰를 확인해보세요.
희망ㆍ
리뷰4320
조회수 7 작성일자 26.02.18
오늘 아침 과메기 요리 입니다ㅋ
과메기는 다이어트에 진짜 좋은 음식입니다.!
탄수화물은 거의 없고,단백질, 오메가3, 미네랄이 꽉 착 고단백 식품이기 때문이 에이!하지만,먹는 방법을 잘못하면 나트륨 폭탄 칼로리 폭탄이 먹어바요ㅋ
#일반식 #아침

100g(100g)
과메기177kcal
탄수화물 0g | 단백질 20.25g | 지방 9.95g
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