지니어트지니어트
홈커뮤니티헬시딜칼로리 계산기지니어트 APP
카테고리
음식
지니어트-다음
수산
지니어트-다음
해산물 / 어패류

과메기

g당

177.0kcal

영양성분

탄수화물

0.0g

-당류

0.0g

단백질

20.3g

지방

9.9g

-포화지방

2.2g

-트랜스지방

0.0g

-단일 불포화 지방

4.1g

-다중 불포화 지방

2.4g

콜레스테롤

67.0mg

나트륨

794.0mg

식이섬유

0.0g

칼륨

371.0mg

비타민A

32.0µg

비타민C

0.8mg

철분

1.2mg

칼슘

69.0mg

카페인

0.0mg

칼로리 분석