jhy1004님의 Silk 오트밀 우유 리뷰
아침에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 Silk 오트밀 우유 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰656
조회수 12 작성일자 25.11.07
퀵오트밀과 보릿가루 동량으로 넣고 우유에 섞어서 전을 부쳤어요. 양파 양배추 대파 송송 썰어넣고 방울토마토로 고명을 했는데 이쁘네요. 소금과 계파가루로 맛을 냈는데 괜찮습니다. 오늘은 당이 널뛰기를 않기를 바라면서...
#혈당관리식 #아침

Silk · 1인분(250ml)
오트밀 우유80kcal
탄수화물 0g | 단백질 0g | 지방 0g
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