제주살이님의 설성목장 한우얼갈이국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 제주살이님의 설성목장 한우얼갈이국 리뷰를 확인해보세요.
제주살이
리뷰184
조회수 10 작성일자 26.02.22
얼갈이 된장국을 만들었어요 한우를 넣어서 더 맛있지요 먼저 얼갈이는 끓는 물에 천일염을 한 큰술 넣고 얼갈이를 데쳐야 해요 간단하게 짧게 1분 정도 뒤집어가면서 데 칩니다 데친 얼갈이는 찬물에 담가서 두세 번 정도 헹군 후에 물기를 꽉 짜주어야 해요. 그리고 한입 크기로 잘게 썰어줍니다. 대파 는 어 섯 썰어주고 된장 두 큰술을 넣고 간이 잘 베이게 조물조물 무쳐서 15분간 재워준 뒤에 소고기와 함께 끓여요. 소고기도 역시 밑간을 해두면 좋지요 육수에 같이 끓여서 중불에서 문근하게 끓여 냅니다 아주 얼큰하고 시원해서 좋습니다 육수에 같이 끓여서 중불에서 문근하게 끓여 냅니다 아주 구수하고 시원해서 좋습니다
#일반식 #아침

설성목장 · 1인분(500g)
한우얼갈이국209kcal
탄수화물 17g | 단백질 18g | 지방 8g
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