지니5355338님의 닭볶음탕 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5355338님의 닭볶음탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5355338
리뷰1
조회수 5 작성일자 25.11.07
오늘 점심은 단백질 식단용으로 닭볶음탕 선택!
집에 있는 고구마와 함께 조리했답니다.
절단된 닭은 먼저 끓여 씻어놓고
냄비에 고추장과 고추가루 간장 다진마늘 넣고 고구마 첨가 후 끓이다가 닭을 넣고 푹 끓이면 조리 끝
맛있는 닭 볶음탕이 완성~
#일반식 #점심

1인분(150g)
닭볶음탕230kcal
탄수화물 9.4g | 단백질 25.72g | 지방 9.5g
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