짱구뉜님의 반하닭 게살 볶음밥 리뷰

소고기볶음밥

야채 넣고 소고기 넣고 렌틸 콩밥 넣고 소고기 볶음밥 했습니다. 너무 짜지도 않고 맛있게 양념하느라고 힘들었어요. 간단하게 들들 볶아서 가자미 구이랑 같이 먹었습니다. 저녁 한 끼 뚝딱 해결했어요. 야채 나중에 소고기랑 한 가득 만들어 놓으면 밥만 있으면 그냥 뽑기만 해도 될 것 같아요.

볶음밥

파인애플 볶음밥 익힌 파인애플을 극혐하는 사람도 많던데, 이유를 모르겠다. 이렇게 맛난 것을... 파인애플에서 따뜻한 과즙이 쭉 하고 나오는데, 나는 그게 좋다. 달달하고 너무 맛있는 파인애플 볶음밥.

볶음밥

불향이 은근하게 올라오는 스타일의 볶음밥이라 딱 한입 먹자마자 맛있다는 느낌 들었어요. 밥알이 질지 않고 고슬고슬하게 잘 볶아져 있어서 식감이 좋았고, 햄이랑 계란, 채소가 골고루 들어가 있어서 씹는 재미도 있었어요. 간은 짭짤한 편인데 과하게 자극적이지 않고 감칠맛 있게 잘 맞춰진 느낌이었고 위에 뿌려진 깨랑 김가루 덕분에 고소한 맛도 같이 올라와서 끝까지 물리지 않았어요.

닭고기 볶음밥

이름이 굉장히 직관적이었던 닭고기 볶음밥을 주문했습니다. 닭고기가 작게 썰려 있기도 하고 소세지처럼 칼집 나져 있는 큰 닭고기도 있는데 양념이 되어 있어 약간 매콤한 듯하지만 맵지 않았던 메뉴에요. 포들포슬 잘 볶아져 있어서 정말 맛있게 먹고 온 하노이퍼 볶음밥이었습니다.

풀무원

롤유부초밥

항상 세모 또는 네모 모양의 유부초밥만 먹다가 처음으로 마트에서 롤 유부초밥을 구매해봤어요 가격대가 일반적인거보다는 높았지만 처음이라서 구매해봤어요 생각보다 맛있었고 김 한장을 추가로 넣는데 요게 은근히 맛을 높여주는 거 같았어요

다노

다노한끼 한식 취나물밥과 보쌈고기

다노한끼 한식 취나물밥과 보쌈고기는 취나물을 넣은 밥과 삶은 돼지고기 보쌈을 함께 구성한 건강식 스타일의 간편식이다. 취나물의 향긋한 풍미와 보쌈의 담백하고 부드러운 식감이 어우러지는 것이 특징이다. 단백질과 채소, 탄수화물이 균형 있게 포함되어 한끼 식사로 적합하며, 비교적 가벼운 한식 식단으로 활용하기 좋다. 전자레인지로 간편하게 조리할 수 있는 제품이다.

오프라이스

해시브라운 베이컨 볶음밥

점심으로 먹은 해시브라운 베이컨 볶음밥입니다. 해시브라운은 냉동상태로 구매후 냉동 보관했다가 사용했습니다. 각종 야채를 잘게 잘라서 볶아줍니다. 해시브라운은 전자렌지에 해동시킨후 볶은 야채와 함께 대충 잘라서 자른 베이컨과 함께 넣어 밥과 함께 볶아주었습니다. 맛있네요

CJ

스팸볶음밥

김치찌개와 스팸 볶음밥을 시켰습니다. 김치찌개엔 돼지고기도 들어 있고 한 끼 뚝딱하기 좋았어요. 스팸 볶음밥은 겉면이 뜨거우니 조심하셔야 됩니다. 잘 섞어서 먹으면 되는데 잔뜩 안 짠듯 김치나 햄이 있는 부분이 가장 맛있습니다.제가 점심을 많이 안 먹는 건 아닌데도 개인적으로 올 때마다 늘 남기는 곳이에요. 맛있긴 한데 밥 양이 무지하게 많아요.

키친콤마

새우볶음

스파게티 해 먹고 남은 재료들이 있어서 새우에 토마토 그리고 마늘 브로콜리까지 골고루 넣고 옷 가서 먹었어요. 바게트에 올려서 먹기도 하고요. 그냥 먹어도 맛있어요. 가끔씩은 이렇게 새우 잔뜩 넣고 플렉스 한답니다. 해산물이라 부담도 없고 야채도 들어가 있어서 더 좋은 것 같아요.

볶음밥

돈육굴소스 볶음밥. 둘째아이가 좋아하는 카레용 돈육고기를 이용하여 볶음밥 만들기. 1. 후라이팬에 기름을 두르고 냉동실에 썰어 놓은 대파를 투하하여 파기름을 만들어요. 2. 카레용 깍뚝 고기를 넣고 볶으면서 후추, 맛술 조금. 3. 고기가 익을때쯤 굴소스를 밥 양에 따라 조절. 4. 밥을 넣고 볶아주면 끝!! 기호에 따라 통깨도 뿌려주면 굳굳!!

깍두기볶음밥

며칠 전 새로 담근 깍두기입니다. 요즘 무가 엄청 싸게 팔더라구요~ 하나에1~2천원 정도 밖에 안하는데 크기도 엄청커서 1개만 사고 꽤 많은 양을 담글 수 있어요. 무를 석박지 처럼 크게크게 썰었어요. 지금 익어가고 있는 중이라 맛이 들고 있어요.

마라돈육덮밥 + 깐풍새우

큼직한 새우를 바삭하게 튀겨 매콤하고 달콤한 깐풍 소스에 빠르게 볶아냈습니다. 튀김옷은 쫀득하고 속의 새우 살은 탱글탱글하게 살아있어 식감이 아주 경쾌하네요. 고추와 대파, 마늘 향이 입혀진 소스가 새콤하면서도 칼칼해서 뒷맛이 기름지지 않고 깔끔합니다. 소스가 튀김에 찰떡같이 붙어 있어 눅눅함 없이 마지막까지 바삭하게 즐길 수 있네요.

미스터네이처

소고기볶음밥&등심간장볶음밥

미스터네이쳐 소고기볶음밥 & 등심간장볶음밥은 소고기를 활용한 두 가지 볶음밥을 함께 즐길 수 있는 간편식이다. 소고기볶음밥은 고기의 감칠맛과 채소가 어우러진 기본형이고, 등심간장볶음밥은 간장 베이스로 짭짤하고 고소한 풍미가 강조된 것이 특징이다. 전자레인지로 간편하게 조리 가능하며 탄수화물과 단백질을 동시에 섭취할 수 있어 한끼 식사로 적합하다.

새우 볶음밥

볶음밥도 종류에 따라 맛이 달라지는데요 저는 새우를 좋아해서 새우를 넣은 볶음밥을 좋아해요 고슬고슬하게 밥 지어서 원하는 야채 적당한 크기로 썰어서 새우만 넣어줘도 근사한 한끼가 완성이에요 간을 다 해도 좋고 덜해서 케첩으로 비벼 먹어도 맛있어요

소고기볶음밥

고소한 소고기를 듬뿍 넣어 볶아낸 소고기 볶음밥은 한 입 먹을 때마다 진한 육향과 담백한 풍미가 입안 가득 퍼져 정말 일품이었어요. 고슬고슬하게 볶아진 밥알 사이에 소고기의 풍부한 영양이 쏙쏙 배어 있어 맛은 물론 건강까지 챙길 수 있는 든든한 저녁 한 끼였답니다. 육즙이 살아있는 소고기의 쫄깃한 식감 덕분에 더 맛있었어요

새우 볶음밥

새우 볶음밥입니다 맛은 고소하고 가족들이 맛있게 드시니 흐뭇합니다 주재료는 새우가 포함되어 있습니다 다이어트에 좋도록 야채가 어우러져 있습니다 간은 따로 안해도 좋을 정도입니다 너무 맵거나 짜지 않아서 다같이 맛있게 잘 드시네요 재료가 신선해요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

땅콩 버터

부드럽고 꾸덕하며 고소한 향과 담백한 맛 거기에 위장을 보호 해준다는 효능까지 공복감도 달래주고 언제 어디서나 출출하고 배고플때 그럴때 한스푼 이나 식빵 혹은 크래커에 살포시 발라 먹으면 이보다 더 간편하고 좋은 간식이 또 있을까 싶네요~

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

저스트그린

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~