지니5537534님의 훈제오리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5537534님의 훈제오리 리뷰를 확인해보세요.
지니5537534
리뷰1
조회수 21 작성일자 26.03.01
일반식이지만 건강하게 먹고싶어서 에어프라이어로 간단하게 만들어 먹었어요.
요즘 만사 귀찮아서 맨날 배달 시켜서 먹다가 오랜만에 직접 만들어서 먹으니 기분도 좋아요😆
팽이버섯 먼저 깔고 다져서 얼려둔 마늘 적당히, 양파, 오리를 순서대로 올려서 에프에 휘휘 돌렸어요.
대충 재료 썰고 에프 180도 10분 - 15분 정도 돌리니 건강한 식사 완성됐습니다.
#일반식 #점심

1인분(150g)
462kcal
훈제오리
4.9(리뷰 182개)
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