자소희님의 닭볶음탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 자소희님의 닭볶음탕 리뷰를 확인해보세요.
자소희
리뷰114
조회수 9 작성일자 26.03.01
주말 저녁 메뉴 닭볶음탕!
마트에서 장 봐둔 닭볶음탕용 닭을 꺼내 껍질에 붙어 있는 지방을 좀 손질해 주고 닭은 비린내가 많이 나니까 우유에 하루정도 담가둔 닭을 한번 삶았어요.
당근, 감자, 양파를 적당히 자르고 양념해둔 고추장 양념장을 넣고 쉐키쉐키 섞어주면 끝
후추도 약간 넣고 맛있게 먹는 일만 남았쓰~
오늘 닭볶음탕은 감자가 킥이었네요. 국물에 밥도 비벼 먹고 온가족 모두 포식했습니다^^
#일반식 #저녁

1인분(150g)
닭볶음탕230kcal
탄수화물 9.4g | 단백질 25.72g | 지방 9.5g
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