신규 회원 가입 혜택! 지금 가입하면 G 포인트 10,000P + 캐시로또 응모권 10장 드려요
한식
밥 / 도시락
김치
국 / 탕 / 찌개
찜
면
비빔밥 / 덮밥
구이 / 볶음
족발 / 보쌈
전
죽
반찬
기타
음료
커피
생수
탄산음료 / 탄산수
차 / 전통차
주스 / 과즙음료
이온 / 에너지음료
주류
스무디 / 쉐이크
중식
짜장면
짬뽕
볶음밥
탕 / 국
탕수육
딤섬 / 만두
중화요리
건강식품
비타민
유산균
다이어트 / 미용
홍삼 / 인삼 / 녹용
건강즙 / 건강액
효소 / 건강분말 / 환
로얄젤리 / 프로폴리스
기능별 건강식품
선식
일식
회 / 초밥
덮밥
우동 / 소바
라멘
튀김
돈까스
카레
볶음
다이어트
식단관리
저당식품 / 저당소스
커피 / 음료 / 탄산수
건강간식
쉐이크 / 보충제
닭가슴살
베이커리
분식
떡볶이
순대
김밥
핫도그
오뎅 / 어묵
농산
쌀 / 백미
잡곡 / 혼합곡
견과류
과일 / 건과 / 냉과
채소
패스트푸드
피자
치킨
햄버거
라면
축산
소고기
돼지고기
닭고기
오리고기
계란 / 알류
가공육
양식
파스타
샐러드
리조또
그라탕
스테이크
브리또/타코
수프
수산
생선
해산물 / 어패류
김 / 해조류
가공식품
건어물
젓갈
아시안
쌀국수
똠양꿍
커리
나시고랭
팟타이
면 / 캔 / 오일 / 소스
통조림 / 병조림
라면 / 면류
식용유 / 오일
가루 / 조미료
소스류 / 장류
떡 / 베이커리 / 과자
떡
과자 / 시리얼
샌드위치
빵 / 케이크
아이스크림 / 빙수
캔디 / 초콜릿 / 껌
시럽 / 잼
유제품 / 유아식
우유 / 두유
요거트 / 요구르트
치즈 / 버터
분유 / 이유식
지니5552310
리뷰6666
1인분(100g)
118kcal
삼진어묵오징어볼어묵
0
지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장
리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.
유동
번데기
예전엔 집에서 술안주로만 즐겼는데 오늘은 그냥 담백함을 즐기고 싶어서 매운고추도 넣지 않고 전자렌지 돌렸는데 중간에 펑펑 소리가 나서 깜짝 놀랫네요^^ 궁물은 나트륨이 많으니 안 먹어야해요 번데기만 건저 먹어도 궁물이 쭉 나와요 애들은 징그럽다고 피하네요 맛나요
더보라해
5
동원
가마보꼬
쫄깃하고 탱글한 식감이 일품이며, 어묵의 담백함과 오징어의 고소함이 잘 어우러져 간식이나 술안주로 훌륭합니다. 전자레인지에 간편하게 조리할 수 있어 편리해요.
대문63
올가
생선가스
생선까스가 먹고 싶어서 생선까스가 있는 세트 메뉴를 시켰는데 두 조각이 나왔어요 생각했던 거 보다 더 맛있었습니다 !!
bboya
게맛살
오늘은 김밥을 먹고 싶어서 따로따로 준비를 하기에 귀찮아. 김밥 재료 세트로 주문했어. 거기에 맛살도 들어 있는데 그냥 개맛살을 김밥 넣고 김밥을 싸서 먹어도 되지만 후라이팬에 반철 정도씩 잘라서 한 번씩 구웠어요. 구워서 김밥에 넣으니 더 맛있는 것 같아요
JUDY1
1
오늘 점심에 식당에서 나온 생선까스는 기대 이상으로 맛있었습니다. 겉은 바삭하게 잘 튀겨져 있었고, 속은 촉촉하고 부드러워 생선 특유의 담백한 맛이 잘 살아 있었습니다. 비린내도 거의 없어 누구나 부담 없이 즐길 수 있을 것 같았습니다. 함께 나온 타르타르 소스와도 잘 어울렸어요.
지니어트95512
천하장사
아침에 출근할때 하나씩 까먹으며 편해서 샀어요 짭짜름하면서 탱글탱글 식감이 좋아요 전 아무것도 안들어있는 기본맛이 좋아요 새로운것 먹다보니 느끼해서 옛날 천하장사를 먹게 되더라구요 부담없어 이걸로 다시 왔네요 남편도 먹으면 계속 먹게 된데요
윤듀종이
한성
크래미
게맛살의 풍푸함과 부드러움의 식감이 입안 가득히 퍼지는데 ..게 맛살 특유의 감칠맛이 식감과 맛을 더 살리는 듯 합니다 굿입니다
천년사
마트에서 사온 생선까스에요 바삭바삭해 보이고. 맛있어보여 사왔어요 소스까지 들어있어서 더 좋았던거 같아요 솔직히 돈까스 생선까스는 소스가 제일 중요하잖아요 이번. 생선까스에 든 소스는 약간 레몬맛이 나면서 크림스타일이라 너무 부드러운 소스였어요 너무 맛있게 먹었어요
리아홀
크래미!어디에나 잘 어울리는 간식으로 그냥 먹어도 맛있는 식재료 .크래미로 계란물 뭍혀 간단하게 전을 부쳐 보았는데 따뜻할 때 먹으니 더 맛있더라구요 . 크래미 한접시에 밥사헤 정성이 들어간 느낌!
설기랑
대림선
부산어묵
김밥 만들 예정이라 미리 오뎅을 샀습니다. 어묵은 적당히 밀가루 섞인 걸 좋아해서 부산오뎅으로 구입했습니다. 밀가루가 안들어간 오뎅은 씹을때 뽀득거림이 싫어서 잘 안 삽니다.
문수9148
크래미 입니다. 짭쪼롬하니 부드럽고 맛있어요. 김밥이나 포케에 넣어 먹으면 감칠맛이 배가 되요. 정말 맛있더라구요.
지니5542077
링모양 맛살튀김을 먹어보았습니다. 처음 접해보는 반찬이였는데 맛있습니다. 겉은 바석바삭하고 속은부드러웠습니다. 칠리 소스나 허니머스타드 또는 케챂에 찍어먹어도 맛있을것 같아요. 맥주안주나 아이들 간식으로도 좋을 건 같습니다.
고고고고고81
꽈배기 튀기고 남은 기름 버리기 아까워 생선까스도 만들어 먹었어요~ 수제로 간단하게 만든 생선까스인데 파는거 못지 않게 넘 맛있더라구요ㅎㅎ 쉽고 간단하게 만든 생선까스 집에서도 외식 분위기 낼수 있는 고소하고 바삭한 생선까스입니다 생선살이 부드럽고 담백해 아이들 밥반찬으로 넘 좋아요!
지니5670082
맛살을 참 좋아합니다 어묵과는 조금 다르고 맛살만의 식감이 다르니까요 특히 오양이 아주 잘 만들어서 자주 사게 되는거 같아요
꿈굽는사람
고래사어묵
고래사 어묵 평소 좋아해서 밀키트로 사봤는데 포장마차에서 파는 어묵보다 훨 맛있고 간편해요. 요즘 밖에서 사먹으려면 몇꼬치 안먹어도 돈 많이 나올텐데 집에서 먹으면 마음껏 먹을 수 있고 간편해서 좋아요 물받아서 끓이고 소스 넣고 꼬치 넣으면 끝!
기르밍
사조
게맛살 큰잔치
게맛살 100g당 칼로리는 제품과 브랜드에 따라 68~120kcal로 다양하며, 평균적으로 100g당 약 100kcal 라고합니다. 제가 구매한 대림 사조 게맛살은 사조대림 게맛살(100g): 120kcal 에요. 게맛살은 단백질 함량이 높고 칼로리가 비교적 낮아 다이어트 식품으로 추천합니다.
블리비
[품질보장] 프렌치카페 카페믹스 100T 5종(마일드/골드라벨/스테비아/디카페인/산양단백)
18,700원
15%15,900원
4.8
(16,201)
477 적립
무료배송
536,124명 구매중
[품질보장] 60만역가 100% 사은품 뉴트리원 김희애 카무트 브랜드 밀 효소 골드 3박스 / 6박스 외 3종
99,000원
65%34,900원
4.7
(1,652)
1,047 적립
729,755명 구매중
그레인온 카무트 브랜드밀 프리미엄 효소90 3박스(3개월분)
120,000원
62%45,900원
(175)
1,377 적립
18,749명 구매중
[품질보장] 일양 눈건강 루테인 골드(500mg x 30캡슐/2박스)
90%9,900원
(4,385)
297 적립
269,298명 구매중
고려은단 비타민C 1000 이지+비타민D 180정 (3개월분) 작은 비타민씨
150,000원
83%25,350원
(105)
760 적립
10,744명 구매중
[종근당건강] 락토핏 당케어 100포 3통(300일분)+락토핏 코어 60포(증정)
182,700원
67%60,900원
(398)
1,827 적립
49,208명 구매중
종근당건강 아이클리어 루테인지아잔틴 6박스(6개월분)+루지아 24캡슐(증정)
99,900원
50%49,900원
(734)
1,497 적립
73,196명 구매중
ALL NEW 종근당건강 락토핏 골드 120포 3통(12개월분)+코어 60포 증정(2개월분)
163,500원
61%63,200원
(4,200)
1,896 적립
999,999+명 구매중
2개월+2개월 순수식품 rTG 알티지 오메가3 1018mg
37,800원
50%18,900원
(475)
567 적립
22,624명 구매중
고려은단 비타민C1000 120정 (수량선택)
44,000원
55%20,000원
(1,152)
600 적립
108,560명 구매중
[DAESANG Wellife] 대상웰라이프 뉴케어 구수한맛 미니 150ml 24개입
40,000원
9%36,500원
(75)
1,095 적립
8,226명 구매중
[그레인온] 40만역가 골드카무트 브랜드밀효소G 3박스(3개월분) 외 3종 골라담기!(택1)
75,000원
67%24,900원
(570)
747 적립
38,931명 구매중
종근당건강 프로메가 알티지 오메가3듀얼S 3박스 (3개월분) + 락토핏 코어 30포 (1개월분) 증정
89,000원
50%44,900원
(929)
1,347 적립
125,068명 구매중
[만원의행복] 푸드루트 뼈건강 비타민 K2&D 1박스(30포) 2000IU DSM사 고함량 비타민d 파우더 비타민k + 메나퀴논 MK-7로 더 강력한 비타민!
38,000원
74%10,000원
(372)
100 적립
종근당건강 락토핏 생유산균 골드 50포 x 3통
53,700원
20%43,000원
(69)
1,290 적립
9,475명 구매중
[최저가도전] 품질보장 뉴트리원 하지원 비비랩 저분자 콜라겐 6종 택 1 + 사은품 증정
13,000원
39%7,900원
(1,053)
237 적립
196,146명 구매중
종근당건강 아임비타 멀티비타민 이뮨샷 10입 1박스(총 10병) + 아임비타 면역비타민C1000 30포 1박스 증정
49,900원
60%19,900원
(214)
597 적립
23,356명 구매중
1+1 유한메디카 마그네슘 엔 탑 400 맥스(90정 x 총 2병 / 총 6개월분)
95,800원
79%19,900원
(1,661)
96,005명 구매중
뉴트리원 면역엔 생유산균 100포 1통(100일분)
59,900원
72%16,900원
(106)
507 적립
6,717명 구매중
뉴트리원 김희애 60만 역가 카무트 브랜드 밀 효소 골드 3박스 / 6박스 + 사은품 증정
(52)
4,682명 구매중
저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.
시니님
99
비플레인쿽
한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.
furuhu
96
키토랩
버터커피
혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로
새로고침
3
백김치
배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.
감자씨
13
대상웰라이프
뉴케어
밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요
강민정(먹튀 사절)
심플잇
현미 포켓누룽지
랑군이 간식으로 먹고싶다하여 구입해봤는데 무척 바삭바삭하고.. 현미가55%에 백미가 45%비중이라 고소한맛도 넘좋다. 한번 뜯어서 간식으로 먹기 딱 좋은 양이라 운전중 출출할때에도 좋을꺼같고 커피와 함께도 좋을것같다
난괜찮아용
킹크랩
"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"
앵두리빙
흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️
나나22
25
사과
밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요
요코하
14
김구이
번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.
라임미소가
10
초밥
10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^
댕주
치즈 빵
오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.
23
Arrowhead Mills
병아리콩
건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다
진88
19
김
반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다
지혜와명철태석
11
곰곰
곰곰 스테비아 커피믹스
곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡
로커스
21
제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^
희망소망사랑