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우주보라
리뷰6207
1인분(210g)
365kcal
러브잇닭가슴살 통밀곤약 떡볶이 궁중맛
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친정엄마
도토리분모자떡볶이
노브랜드의 도토리 분모자 볶이 밀키트 제품입니다 분모자 러버를 위한 밀키트로, 도토리 전분이 첨가된 쫄깃한 분모자를 즐길 수 있습니다.
라뿅
CJ
미정당 국물떡볶이
미정당 떡볶이 밀키트는 떡의 종류도 밀떡, 쌀떡 기호에 맞게 고를 수 있어서 너무 좋아요. 쌀국물떡볶이는 국물이 자작해서 다른거 추가해서 먹기좋아요. 정해진용량의 물, 소스, 떡 넣고 저어가며 끓이기만 하면 끝이구요. 밀키트안에 어묵이 없어서 추가로 넣어줬어요. 넘간단해서 초딩5학년 아이도 스스로 만들어 먹을수있을정도에요. 맛은 적당히 매콤달콤하고, 텁텁하지않고 개운하게 맛있어요.
후니1815
궁중떡볶이
궁중떡볶이입니다. 떡볶이라기 보다는 간장을 베이스로한 소불고기에 떡을 추가한거에 가깝네요. 아뭏든 간간하고 달짝지근하면서 소고기의 육즙이 베어있어 고급지고 너무 맛있어요.
어닝다이어터
1
노브랜드
간장떡볶이
간장불고기맛이에요 채 썰린 고기와 버섯,파프리카,양배추,가느다란 떡이 들었어요 파프리카의 맛이 진해서 향이 오래 남습니다 떡은 쫀득함 보다는 말랑했어요
알수없음
배떡
로제떡볶이
떡볶이를 먹으려고 안 먹어보던 로제 떡볶이를 시켜보았다.매콤 하면서도 고소해서 맛이 좋았어요. 처음 먹어본맛 이었지만 맛이 괜찮았어요.
지니5344541
명랑핫도그
명랑핫도그 떡볶이 맛난거 아시나용?ㅎㅎ 근데 칼로리가 이렇게 높은 줄은 몰랐네요ㅠㅠ혼자 다 먹을 뻔했는데.. 자제해야겠어용 ㅠ
flowerhyun
팔도
틈새떡볶이
틈새라면은 국물이 진하면서도 매콤해 먹는 내내 입맛을 돋워주었습니다. 면은 쫄깃하고 탱글해 국물과 잘 어우러졌으며, 양념의 감칠맛이 풍부해 끝까지 맛있게 즐길 수 있었습니다. 매콤한 라면을 좋아하는 분들에게 만족스러운 메뉴였습니다.
엽기떡볶이
로제 떡볶이
동대문엽기떡볶이에서 주문한 로제떡볶이 입니다 딸아이가 먹거 싶대서 시켰는데요 역시 맛있네요 국물소스가 너무 맵지 않아서 고소하고 계속 당기는 맛이에요 아이도 맛있게 잘먹어요 치즈 추가 해서 먹으니 더 쫄깃하고 멈출수없이 맛이 좋아요
aena02
금미옥
국물떡볶이
출출한 저녁 야식으로 선택한 국물 떡볶이는 매콤달콤한 국물이 말랑한 떡에 잘 배어들어, 한 입 떠먹을 때마다 몸속까지 따뜻하고 든든하게 채워주는 정겨운 맛이었습니다.
고메공방
고속도로 휴게소 떡볶이
고속도로 떡볶이 넘나 맛나용ㅎㅎㅎ 진짜 휴게소에서 먹는 맛이네용~ ㅎㅎ 우동이랑 핫도그랑 만두까지 넘나 꿀조합인 걸롱ㅎㅎ
아들이 좋아하는 배떡로제 떡볶이 오랜만에 먹으니 맛있네요 누들밀떡에 메추리알,비엔나소세지,베이컨, 분모자 추가했더니 양도많고 고소하니 맛있게 잘먹었어요
따따니아
밀키트 미청당 국물 떡볶이 사와서 해 먹었다 약간 단맛이 너무난다 간장 고추장 추가해서 어묵도 추가해서 조절해 해 먹었다!
콩나무
그리팅
즉석떡볶이
제가 제일 좋아하는 음식 중 하나인 즉석 떡볶이에요 즉떡은 역시 양배추 많이 계란이 들어가야 맛있죠~ 거기에 치즈넣고!! 먹다가 저는 쫄면 추가해서 국물 자작자작하게 먹고 그 뒤에 볶음밥까지 하나 볶아서 먹으면 진짜 맛있어요~! 다이어트는 잠시 내려놔요ㅠ
여니니니니닝
CU
자이언트 떡볶이
밀떡과 떡볶이소스가 들어가있습니다.은근 쌀떡파 밀떡파가 나뉘더라구요. 쌀떡볶이도 판매하고 있으니 참고 하시길 !!저는 아무거나 상관 없어서 그냥 눈에 보이는걸로 구매 했습니다.다행히 떡은 잘 돌아가서 일반 분식집에 파는 떡과 비슷한 식감에 쫄깃쫄깃하고 넘 맛있었어요!
수경2
럭키 모짜라이스롤 떡볶이는 딸램의 추천으로 시켜먹었는데 떡과 치즈가 합체되어 쫀득쫀득하고 치즈의 고소한 맛이 넘 잘 어울려 색다른 맛이다. 한 세번째 시켜먹나~ 순한맛으로 시켜서 맵지 않아 초등학생인 딸램도 넘 맛있게 잘 먹는다. 아 입이 행복하다.
카페라ㄸ
국떡
국떡 오리지널
떡은 보통 밀떡 스타일이라 쫀득하기보다 부드럽고 말랑한 식감에 가까워서 소스가 잘 배어요. 소스는 고추장 베이스에 설탕과 물엿 맛이 느껴지는 달달한 타입이라 아이들도 비교적 먹기 편한 편이고, 맵찔이 어른들도 부담이 적네요. 대신 아주 매운 걸 좋아하는 사람에겐 순하게 느껴질 수 있어요.
fubao
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연어샐러드
연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
귀염그잡채1
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샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
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상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
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오뚜기
들기름막국수
간단하면서 식사가능한 들기름막국수를 기족들과 먹었어요.. 간편하니 빠른조리를 할수있고 집에 깻잎이있어 김하고 같이먹었는데 깻잎향 때문에 더 맛있더라구요. 통들깨가 있었으면 더좋았을텐데... 없어서 참깨를 많이 넣었어요. 다음에는 신김치를 이용해서 먹어보려구요
지니5390139
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미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
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사과
아침마다 사과 먹어요. 다이어트 변비에 도움이 된다고해서 먹어요. 땅콩버터 바르기도 해요. 대부분은 그냥 먹어요. 껍질도 같이 먹어야한다고해서 같이 먹어요. 깨끗하게 씻어서 잘라서 먹습니다. 감홍사과가 맛있네요. 흔하지 않아서 있으면 바로 사요.
genie9
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삶은 계란
맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다
kckkk1130
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프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
다이어터s2
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오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!
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고온어다이어트
떡갈비 & 현미영양밥
전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!
지니9977123
양배추김밥
집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요
결이율이맘
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돼지등갈비찜
커다란 곰솥에서 몇 시간을 푹 끓여내어 전골냄비로 옮겼더니, 등갈비 살코기가 부드럽게 쏙 발라지네요! 구수한 시래기와의 조화도 일품입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 겨울철 면역력 챙기기에도 딱이에요. 쌀쌀한 날씨에 온몸을 따뜻하고 든든하게 채워주는 최고의 보양식으로 강추합니다!
용용이어트
3
삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요
해피코코1
36
샐러드 김밥
상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡
아쟈아쟈
53
꽁치
평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.
두부바나나빵
오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.
종다리경아
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