지니5612052님의 PaAp 템페 리뷰

삼일카레

삼일카레

미라클식탁에서 판매하는 삼일카레를 공동구매해서 먹었는데요~ 맛이 아주 예술입니다 ㅎ 양파 카멜라이징해서 만든 카레라 양파의 자연스러운 단맛이나면서 진짜 고급식당에서만 먹을수있는 그런 카레맛이나요 카레안좋아하는 저희 아이도 너무 잘먹더니 매일달라고하더라구요 ㅎ 다음 공구때는 아주 쟁일예정입니다

쏸라펀

중국여행갔을때 구매한 컵라면 입니다 솬라펀 이라는 쓰촨성 충칭시의 대표 면요리 라고하는데요 새콤하면서 매운맛이 특징이에요 당면 같은 얇은 면에 다양한 토핑이 있어서 ㅍ풍미도 좋고 쫄깃한 식감이 마움에 들더라고요 하나만 사왔다눈개 아쉬울 정도로 ㅔ제입맛에 딱이었답니다

쏸라펀

표고버섯, 돼지고기, 소금, 후추, 두반장, 연두부, 대파, 술, 간장, 전분물, 달걀, 식초, 고추기름, 고수가 들어간 걸죽한 탕으로 식초의 신맛, 고추와 후추의 매운맛이 특징인 산랄탕 저는 고추 기름없이 담백함이 더 좋더라구요 거의 못 먹었어요

미스사이공

소고기 쌀국수

오늘은 소고기 쌀국수를 먹어보았어요. 깊은 국물에서 소고기의 담백한 풍미가 은은하게 느껴졌어요. 쌀국수 면은 부드럽고 쫄깃한 식감이라 국물과 잘 어울렸고, 고기도 촉촉해 씹는 맛이 좋았어요. 전체적으로 깔끔하면서도 부담 없이 즐기기 좋은 한 그릇이었어요.

아비꼬

버섯카레

오늘 점심은 친구와 함께 아비꼬 버섯카레밥을 먹었습니다.''버터에 다진마늘와 양파등을 함께 볶은후, 물을 붓고 카레에 버섯 넣고 꾸덕하게 졸여만든 요리입니다. 거기에 볶은 마늘을 첨가해 맛이 배가되네요. 오늘도 점심 맛있게 잘먹었습니다

공룡별미

쌀국수

오늘은 쌀국수를 먹어보았어요. 따끈한 국물에서 향신료의 은은한 향이 올라와 먹기 전부터 기대가 됐어요. 면은 부드럽고 가볍게 넘어가는 식감이라 부담 없이 즐기기 좋았고 국물도 담백하면서 깊은 맛이 느껴졌어요. 혼자 편하게 먹기 좋은 메뉴라 전체적으로 만족스러웠어요

삼일카레

삼일카레

이 카레가 약간독특하니 맛나요 ㅎㅎ 일반 삼분카레랑은 다른 맛이지만 맛나요 ㅎㅎ 당근이나 이런 걸 더 추가하면 좋겠지요 ㅎㅎ

공룡별미

쌀국수

뜨거운 국물이 스며든 인스턴트 쌀국수가 생각보다 진하고 감칠맛이 풍부해 놀랐어요. 쫄깃한 면발에 고기와 당면이 듬뿍 들어가 포만감이 오래가고, 매콤달콤한 양념이 밥 한 공기 뚝딱 해결시켰네요. 집에서 간편하게 베트남 현지 맛 느껴져 다음에도 꼭 먹고 싶어요.

아비꼬

마늘후레이크(토핑)

카레라이스위에 토핑으로 올려먹으면 맛있다 마늘 고유의 향과 알싸한 맛을 살린 바삭바삭하고 진하고 고소함 이 있어 식감도좋은 튀긴 마늘후레이크 특별히 탄수화물 걱정은 덜 들고 혈당 걱정도 덜 한 음식이지만 칼로리는 조금 높을걸 같기도 하다

무인양품

푸팟퐁 카레

별기대 안했는데 제일 맛있었던 메뉴이다 제대로 식당에 가서 처음 먹었는데 작은 게가 아주 바삭하게 튀겨져서 너무 맛있고 위어 올려진 커리가 또 완전 좋았던게 향신료향이 강하지않고 계란흰자가 아주 부드럽게 들어있어 밥에 비벼먹기도 좋고 그냥 먹어도 너무 맛있었다

미가면

해물맛쌀국수

맑고 깊은 맛의 육수에 신선한 새우와 고기가 듬뿍 들어간 쌀국수입니다 아삭한 배추가 더해져 국물 맛이 한층 시원하고 깔끔하며 부드러운 면발이 육수를 잘 머금고 있어 조화롭습니다 재료 각각의 신선함이 입안에서 잘 느껴지고 자극적이지 않은 담백한 풍미 덕분에 부담 없이 즐기기 좋습니다

도리깨침

월남쌈

저녁 반찬으로 월남쌈을 해서 먹었어요. 새우는 삶아서. 식히고 당근.오이.양파. 적양배추. 무순을 물에 적신 라이스페이퍼에 돌돌 말아줍니다. 신선한 야채로 만들 월남쌈은 먹기도 좋고 건강한 식재료로 야채본연의 맛이 있어서 영야이 그대로 살아있습니다. 땅콩소스나 칠리소스에 찍어서 먹는데 저는 개인적으로 땅콩소스를 좋아 합니다.

오뚜기

오뚜기 카레 순한맛

오늘도 외출을 하고 들어와서 카레를 먹기로 했다. 순한맛으로 먹을꺼라서 우유는 넣지 않고 있는 그대로 만들어 먹었다. 당근과 감자만 넣고 깔끔하게 먹으니 예전에 엄마가 해준 그맛 그대로인것 같다. 파김치랑 같이 먹으니 다른반찬은 구지 필요하지 않다

창화당

쫄면

매콤달콤한 고추장 양념장에 콩나물과 양배추를 듬뿍 넣어 아삭한 식감을 극대화했습니다. 면발은 이름처럼 아주 쫄깃하고 탄력이 있어 씹는 맛이 제대로 느껴지네요. 마지막에 뿌린 통깨와 참기름의 고소한 향이 코끝을 자극하며 식욕을 당깁니다. 입안이 조금 매워질 때쯤 삶은 달걀 반쪽을 먹어주니 매운맛이 중화되면서 완벽한 마무리가 됩니다.

오뚜기

지중해산 토마토 하이라이스

저녁에 간단히 하이라이스 가루로 만든 하이라이스예요. 소고기와 여러 채소의 단맛이 어우러져 감칠맛이좋아요. 특히 톡톡 터지는 옥수수캔이 신의 한 수인데, 부드러운 감자, 호박 사이에서 식감을 살려줘서 누구나 좋아할 맛입니다. 양파를 충분히 볶아 캐러멜라이징하면 풍미가 훨씬 좋아요

창화당

쫄면

점심으로 먹은 쫄면입니다. 일반적인 쫄면은 비빔 쫄면인데 오늘 먹은 쫄면은 물 쫄면입니다. 새콤달콤한 육수에 쫄깃쫄깃한 면발의 쫄면입니다. 얇게 잘린 양배추가 아삭아삭했습니다. 쫄깃쫄깃한 쫄면과 잘 어울렸습니다. 따뜻하게 먹는 온쫄면도 있었지만 시원하게 먹었습니다. 재 방문 의사있습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

삶은 계란

삶은 계란 먹을거에요 간식으로 단백질 보충 겸 섭취해요 꼭 먹어야하는 단백질인데 먹기 곤란할때 계란 만큼 좋은건 없는것 같아요 성분 용량 안봐도 되고 딱 하나 둘 이렇게 먹으면 단백질 15정도는 뚝딱 섭취 가능 해요 무슨 음식이든 단백질 야채 순으로 먹으면 당이나 다이어트에도 좋다고 하니까 실천 또 실천합니다

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

아오리사과

이맘때면 나오는 아오리 사과를 사려고 기대를 하고, 마트의 사과 코너로 직행했는데 진짜 있었습니다. 망설일 사이도 없이 바로 한팩(7개)을 카트에 담았습니다. 한입 먹어보니 신선하고, 아삭아삭하게 씹히는 소리에서 햇사과의 상큼한 매력이 있다고 봅니다.

빙그레

요맘때 딸기콘

갑자기 더위가 수직상승으로 적응하기 힘든 날에는 역시나 시원한 아이스크림이 최고인 것 같습니다. 빙그레 딸기 아이스크림은 아주 부드럽고, 과하지 않는 달콤함이 맛의 매력 포인트입니다. 은은한 딸기향이 입안에서 맴돌고, 아이스크림 덕분에 잠깐이라도 더위를 잊어서 기분이 좋습니다.

사과

아침에 다이어트 식사로 먹었는데 맛도 너무 좋고 속이 편해서 너무 좋았어요. 완전히 굽는 거보다는 야채 같은 과일 같은 식사가 배고픈 양식에도 좋고 포만감도 느낄 수 있고 피부에도 좋은 것 같아. 너무 좋아요. 바쁜 아침 간편하게 사과만으로도 충분한 다이어트 아침 식사가 될 수 있어요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

오리온

왕꿈틀이

여름의 민낯이 드러난 무더운 주말에 심심해서 집안에서 왕꿈틀이를 한봉지 순삭했습니다. 먹으면 아주 부드럽고, 말랑거리는 젤리인데 금방 빈봉지만 남았습니다. 저는 왕꿈틀이의 향긋하고, 보드라운 식감의 간식 종류를 많이 좋아해서 항상 과자 상자 속에 있답니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

사과

요새 들어 값이 저렴해 진 사과입니다. 저는 하루에 한 개씩 사과를 꼭 먹는 편인데 변비에도 좋은 것 같고 그리고 건강에도 좋은 것 같아서 꼭 챙겨 먹습니다. 그리고 맛도 좋구요. 사과 같은 경우에는 푸석푸석 하면 정말 맛이 없는데 이건 단단하고 맛있어요.