지니5510978님의 소고기 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5510978님의 소고기 리뷰를 확인해보세요.
지니5510978
리뷰204
조회수 2 작성일자 26.03.10
내일 남편이 건강검진 받는 날이어서
오늘 점심은 영양보충 좀 하고 저녁은
간단히 먹으려고 한다.
그래서 점심은 소고기다 ㅋㅋ
두툼한 고기를 강불에 재빨리 겉면만
앞뒤로 구워서
마지막에 허브솔트를 조금
뿌려 뒤적인다.
그래야 먹을 때 쌈을 쌀 경우에 부족한
간을 조금의 소금이나 된장만 추가한다.
#일반식 #점심

100g(100g)
소고기249kcal
탄수화물 0.9g | 단백질 23g | 지방 16.4g
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