지니5336832님의 닭볶음탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5336832님의 닭볶음탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5336832
리뷰53
조회수 12 작성일자 26.03.11
손질된 닭 큰 팩으로 하나 준비 했어요~
끓은물에 맛술 조금 넣고 데쳐서 깨끗이 씻어 불순물을 제거 해 줍니다.
그리고 고추장 고춧가루 간장 맛술 매실 올리고당
마늘 넣고 양념을 해 줍니다.
그런다음 양파 감자 양배추 씻어 큼직큼직 썰어 양념된 닭에 섞어 버무려 줍니다.
대략 1시간쯤? 중간중간 저어 주면서 푹 끓여 주면 완성입니다!!^^
우리가족이 모두 좋아해 주었던 닭볶음탕이었습니다.
#일반식 #저녁

1인분(150g)
닭볶음탕230kcal
탄수화물 9.4g | 단백질 25.72g | 지방 9.5g
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