계디님의 세미원 야채춘권 리뷰

김말이튀김

간식으로 김말이 튀김을. 만들어 먹었습니다. 큰봉지로 구매해서 먹고 싶을때 한접시씩 후라이팬에 튀겨서 먹으면 겉은 바삭바삭하고 속은 당면이 촉촉해서 너무 맛있습니다. 고소한 김말이 튀김을 초간장에 콕 찍어서 먹으면 환상적인 맛입니다.

고구마튀김

감자튀김은 어디서든 흔하게 살수있지만,고구마튀김은 찾아보기 힘들다. 그것도 바로튀긴 따뜻하면서도 바삭한건 귀한 경험이라 행운이였다.

가지튀김

도톰하게 썰어낸 보랏빛 가지를 바삭하게 튀겨내어 겉바속촉의 식감을 제대로 살렸습니다 겉은 기름기 없이 가볍고 바삭하게 씹히면서 속은 뜨겁고 촉촉한 즙이 가득 차 있어 입안 가득 부드럽게 녹아내립니다 가지 특유의 채소 단맛과 튀김옷의 고소함이 조화롭게 어우러져 자꾸만 손이 가며 맥주 안주나 별미 간식으로 즐기기에 아주 훌륭한 요리입니다

고구마튀김

고구마튀김을 스틱으로 잘라서 튀겼는데 무쟈게 맛있네요 살은 찌겠지만 그래도 맛있으면 0칼로리 내일부터 열운하는걸로해요

고구마 야채 튀김

바삭바삭한 고구마야채튀김 튀겨서 맛이 없는 것 없다지만 그중에서도 냉장고 속 자투리 야채와 달콤한 고구마를 같이 넣고 튀김반죽을 최대한 얇게 입혀 재료의 식감과 맛을 살려만들면 맛이 없을 수가 없어요~ 달달하나 간식으로 최고입니다 애기들도 잘먹어용~~♡♡♡

가지튀김

가지튀김은 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 예상보다 훨씬 맛있었어요. 🍆 튀김옷은 가볍게 입혀져 있어 가지의 부드러운 식감이 잘 살아 있었고, 씹을수록 은은한 단맛도 느껴지더라고요. 기름진 느낌이 과하지 않아 부담 없이 먹기 좋았고, 따뜻할 때 먹으니 바삭함과 촉촉함이 더 잘 살아났습니다. 가지를 좋아하지 않는 사람도 한 번쯤 맛있게 먹을 수 있을 것 같은 메뉴였어요.

고구마튀김

고구마 품종 좋은 걸로 튀겨서 고구마튀김 먹었어요 모양도 예쁘고 맛있어요 튀기니까 바삭하네요 ㅋㅋㅋ 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎㅎ

김말이튀김

김말이 튀김입니다. 당면을 김에 말아서 튀김을 했네요. 바삭한 식감에 촉촉한 당면의 맛이 좋아요. 튀김을 양념장에 찍어 먹으니 또다른 풍미가 있네요

고구마튀김

튀김 파는 데서 고구마 튀김을 사봤네요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 식감이 아주 좋았어요. 고구마의 자연스러운 단맛이 살아 있어 더욱 맛있었어요. 튀김옷이 두껍지 않아 느끼하지 않고 깔끔했어요. 간식으로도 반찬으로도 부담 없이 즐기기 좋았어요.

고구마튀김

떡볶이 시킬 때면 늘 함께 먹어야 하는 환상의 짝꿍!! 바로 튀김 들입니당~^^ 오징어튀김 고구마튀김 야채튀김 3종을 주문했는데 금방 배달해 주어서 상당히 따뜻하게 먹을 수 있어서 더 만족스러웠어용!! 고소~~하고 바삭거리는 튀김은 정말 질리지가 않네용!!

김말이

튀김엔 역시 김말이죠! 제가 젤 좋아하는 튀김 중 하나에요 안에 당면이 들아가서 더 좋아하는거 같아요 튀기니 얼마나 맛있어용!

새우튀김

젓가락으로 집었을 때 길쭉하면서도 묵직함이 고스란히 전해지는 일식 스타일의 새우튀김입니다 꽃이 피어난 듯 구수한 튀김옷이 표면에 입혀져 있어 보기만 해도 파삭한 식감이 잘 전달됩니다 달콤 짭조름한 텐동 소스가 튀김옷 표면에 가볍게 스며들어 있어 따로 간장을 찍지 않아도 간이 알맞게 맞아떨어집니다 기름진 느낌 없이 끝까지 고소하고 담백하게 즐기기 좋은 훌륭한 튀김입니다

고구마튀김

즉석 튀겨 주는 고구마로 한끼 때우게 되었어요~ 따끈따끈, 파근파근, 달콤달콤 다른 메뉴 필요 없어요 포만감도 있고 목 막힘을 대비해 음료 특히 콜라 준비 ㅎㅎ ㅋ ㅑ~ 톡 쏘는 시원한 청량감으로 식사 뚝딱! 고구마는 언제 어디서나 간식 술 안주로도 잘 맞는 음식 이네요. 맛있게 잘 먹어습니다. ㅎㅎㅎ

고추튀김

오늘 저녁은 패쓰하려고 했는데 ㅜㅜ 감자도 튀기고 오늘 아침 로켓배송으로 도착한 고추 튀김과 맥주 한잔으로 결정~ 예열된 기름에 고추 튀김을 넣어 적당히 튀겨주었어요. 바삭바삭 잘 튀겨져 식감이 좋았어요 뒷 맛이 살짝 매콤하니 맥주를 부르는 맛이네요

고구마튀김

고구마는 보통 쪄먹는걸로 알고있는데 오늘은 어린날의 추억을 소환해와서 튀김을 해먹었다 모처럼 먹어서 인지 맛있게 먹었다 어릴적의 맛이 되살아나서 반가왔다 중국 속담에 무엇이든지 튀기면 다 맛있다고 한말이 실감났다 고구마 한개정도 되는 양이금방 사라졌다

튀김공방

오징어튀김

오징어 튀김은 고소한 맛이 나며 양은 1인이 먹기에 충분하며 먹다가 남은 것은 잘 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하여야 하며 개봉후에는 빠른 시간안에 먹는 것이 좋다. 특히 맥주 안주로 먹으면 더욱 맛이 좋고 다시 기회가 된다면 재구매해서 먹고 싶음.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

다원

분모자

샤브 식당에서 처음 먹어본 분모자가 제 입맛에 잘 맞아서 계속 먹게 됐습니다. 많이 쫄깃해서 씹는 맛이 흥미로울 정도였으며, 한편으로는 푸딩처럼 부드러운 질감도 있었습니다. 자극적이지 않고, 심심해서 다음에 샤브집에 방문하면 또 몽땅 먹을 것 같습니다.

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

삶은 계란

삶은 계란과 새송이버섯, 신선한 과일로 구성된 식단이라 영양 균형이 좋고 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 담백한 계란과 쫄깃한 버섯, 상큼한 과일이 잘 어우러져 질리지 않았으며, 포만감도 충분해 다이어트 식단으로 만족스러운 한 끼였습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

셀렉스

프로핏

운동하고 난 후 셀렉스 프로핏 한 잔을 먹으면 몸도 더욱 가볍고, 기분도 상쾌해서 즐겁습니다. 크게 칼로리 부담이 없이 달콤하고, 고소함이 가미된 단백질을 먹고 싶을 때 자주 찾게 됩니다. 요즈음은 루틴처럼 운동 뒤에 꼭 한 번은 먹고 있어서 컨디션 향상에 괜찮은 것 같습니다.