8010님의 올가니카 닥터뷰티 리뷰

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

당이 전혀 들어가지 않아서 레몬의 상큼함을 그대로 느낄 수 있는 1일1레몬 유기농레몬즙. 이지컷으로 언제 어디서든 편리하게 뜯어서 물만 있으면 상큼한 레몬수를 마실 수 있는 레몬즙. 내가 요즘 하루마다 꼭 레몬즙을 넣은 생수를 마시고 있는데 확실히 식욕도 약간 억제 되는듯한 느낌도 들고 체중감량을 촉진시켜준다고 한다.

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

상큼하고 달콤한 과일 본연의 진한 풍미와 쫄깃쫄깃한 식감의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 구미 특유의 탱글탱글한 탄력과 기분 좋은 달콤함이 잘 살아있고 뒷맛까지 깔끔하게 잡아줘서 좋아요. 너무 자극적이지 않으면서도 과일의 풍부한 향과 쫄깃한 재미가 조화롭게 어우러져 일상 속에서 가벼운 간식이나 기분 전환으로 즐기기에 참 괜찮네요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

100퍼센트 유기농레몬즙입니다 물에 타서 물대신에 먹곤 하는데 그냥 물만 먹었을 때는 싱갑기도 한데 이렇게 레몬즙타서 먹으니 음료수처럼 맛도 좋고 비타민도 자연스럽게 충전될 수 있어서 좋습니다 레몬즙 한팩사면 개별 포장으로 양도 많아서 오랫동안 먹을 수 있어서 좋아요

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

소휘 푸룬구미는 달콤하면서도 은은한 과일 맛이 느껴져 먹기 편했습니다. 쫀득한 식감이 좋고 인공적인 단맛이 강하지 않아 간식처럼 부담 없이 즐길 수 있어 꾸준히 챙기기 좋은 제품이었습니다. 먹고나서 미온수 250미리 마셔주면 효과가 좋습니다

비비랩

그린클렌즈

그린 클렌즈 샐러드를 먹는 김에 음료도 건강하게 그린 클렌즈 착즙주스를 주문했다. 음료를 받았을 때 너무 진한 녹색이라 살짝 당황했지만 맛이 의외로 좋았다. 풀맛 쌉쌀한 맛을 좋아하는 내 취향에 잘 맛았다. 꿀을 넣었는지 부드럽게 쌉쌀한 맛을 미세한 단맛으로 감싸주었다.

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

전성분 non-GMO 인증완료는 물론이고 첨가물을 최소화한 제품이라서 애사비 사과초모식초 맛있게 먹고 싶은 사람은 소휘 스테디부스터 애사비 구미 무조건 get 이다. 1구미당 8kcal 로 당류 1g. 보통 눈속임을 위한 당류 0g으로 표기하는 제품들이 꽤 있는걸로 아는데, 저칼로리 천연당인 프락토올리고당으로 채웠기 때문에 칼로리 신경안쓰고 먹어도 된다.

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

상큼하고 달콤한 푸룬 본연의 진한 풍미와 쫄깃쫄깃한 식감의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 푸룬 특유의 깊은 맛과 기분 좋은 달콤함이 잘 살아있고 뒷맛까지 깔끔하게 잡아줘서 좋아요. 너무 자극적이지 않으면서도 원재료의 풍부한 향과 쫄깃한 재미가 조화롭게 어우러져 일상 속에서 가벼운 간식이나 기분 전환으로 즐기기에 참 괜찮네요. 정성스러운 맛이라 아주 만족스럽습니다.

대상웰라이프

콜라겐

콜라겐은 주로 아미노산(특히 글리신, 프롤린, 하이드록시프롤린)으로 이루어져 있으며, 이들이 서로 꼬여 삼중 나선 구조를 형성하는 것이 특징이다. 이러한 구조 덕분에 콜라겐은 강한 인장력을 가지며 조직을 단단히 지탱할 수 있다. 인체에서는 비타민 C의 도움을 받아 콜라겐이 합성되는데, 이 과정이 원활하지 않으면 피부 노화나 상처 회복 지연 등이 나타날 수 있다.

대상웰라이프

콜라겐

간편하게 섭취할 수 있는 스틱형으로 휴대성이 좋아 언제 어디서나 챙기기 좋다. 비린 맛 없이 깔끔하게 넘어가 부담이 적고, 가볍게 먹기 좋아 꾸준히 섭취하기에 편하다. 일상 속에서 손쉽게 관리용으로 즐기기 좋은 제품이다. 아침 바쁠때 가방속에 넣어가지고 가서 한입 톡 털어넣어 먹으면 간편해서 좋다

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

오늘은 훈제 연어 베이글을 만들때 소스안에 언니가 레몬즙을 넣어서 만들어주면 맛이 좋다고 하길래 레몬즙을 찾아서 조금 넣어서 만들어주었습니다. 레몬즙은 몸에도 좋지만 맛은 개인적으로 제 스타일이 아니라서 요리할때 아주가끔쓰는 편이네요.

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

소휘 애사비 구미는 요즘 꾸준히 챙겨 먹고 있는 혈당 관리템인데요! 저는 신맛과 탄산을 별로 선호하지 않아서 애사비 음료는 불호였던 사람입니다 근데 애사비 구미는 신맛도 과하지 않고 탄산도 없어서 식전 식후로 챙겨먹기 좋아요 칼로리도 거의 없고 간식같아요! 혈당 관리하고 있다면 추천드립니다

미네르

미네르 혈당컷 다이어트 젤리

연휴 때 찐살 빼려고 오늘부터 다이어트 돌입해요!! 급진급빠에 제일 중요한 건 늘어난 위를 줄이고 입터짐 방지할 만큼 소량 먹으며 열심히 움직이는거 잖아요? 미네르 젤리가 새콤상콤한 청포도맛인데 먹을 땐 맛있고 먹고나면 입맛이 약간 떨어지면서 뱃속에서 불어나는지 음식이 별로 안 땡겨요ㅎㅎㅎ 저는 젤리 먹고 운동한 뒤에도 허기지면 샐러드나 쉐이크로 간단하게 먹어요! 그럼 5일 내로 복구 가능!! 🤫

대상웰라이프

콜라겐

콜라겐 가루는 물이나 음료에 타서 간편하게 섭취할 수 있어 편리한 제품이었다. 맛이나 향이 강하지 않아 다른 음료에 섞어도 부담 없이 마실 수 있었고, 가루가 비교적 잘 녹아 먹기 편했다. 매일 꾸준히 챙겨 먹기 좋고, 건강 관리나 피부 관리를 위해 가볍게 섭취하기 좋은 영양 보충 제품이라는 느낌이 들었다.

허벌라이프

허벌콜라겐

많이먹고 걱정될때 물에 태워먹어도되지만 오늘은 아침에 쉐이크랑 같이 섞어서 먹었어요..약간 사과맛이 나서 먹을때 거부감이 없어요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

건강을 위해 매일 아침 레몬수를 마시려고 구매했는데, 아주 탁월한 선택이었어요. 탄산수에 타서 시원한 에이드로 마셔도 좋고, 따뜻한 물에 타서 차처럼 마셔도 비타민이 충전되는 기분이라 참 좋습니다. ​첨가물 걱정 없이 깔끔한 뒷맛 덕분에 온 가족이 안심하고 먹고 있어요.

경남제약

결콜라겐

맛은 레모나처럼 새콤달콤한 쪽이라 콜라겐 특유의 비린 향이 크게 느껴지지 않았다. 물론 완전히 무취는 아니지만, 예민한 편인 저도 거슬릴 정도는 아니었다. 오히려 비타민 가루 먹는 느낌에 가까워서 아이 간식처럼 느껴질 수도 있겠다 싶었다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

팽이버섯전

팽이버섯으로 전을 만들어 먹었습니다. 반찬이 없어서 계란으로 전을 만들어 초간장에 콕 찍어서 반찬으로 먹으면 영양만점 별미입니다. 팽이버섯은 가격이 저렴하네요 . 버섯향도 좋고 맛도 좋아 식재료로 인기가 많은 버섯 입니다. 팽이버섯전 잘 먹었습니다.

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

올겨울에는 고구마를 못 사먹었다 오늘이 그래서 첫 고구마 시식이다 밥솥에 넣고 물 좀 넣은뒤 취사버튼 눌러 만들었다 밥솥엔 처음해보는 건데 호박고구마 특성상 물이 많아서인지 밥솥 압력때문인지 상태가 너무 흐물흐물해졌다 맛은 좋았는데 수분기가 너무 많다고해야할까 남은건 오븐에 넣고 다시 구워서 수분을 좀 날려봐야겠다

팽이버섯 전

간식으로 팽이버섯전을 만들었습니다. 팽이버섯 한봉지를 씻어서 쫑쫑 채썰어 계란이랑 버무려 천일염으로 간을 해 노릇노릇하게 부쳤습니다 . 팽이버섯의 특유의 쫄깃쫄깃함과 버섯향이 어울러져 아주 맛있는 팽이버섯전입니다. 고소한 팽이버섯전을 맛있게 먹었습니다.

상하이버터떡

버터떡 두번째인데 식감이 가게마다 다를 것 같아서 남겨봐요 처음 먹은 버터떡은 지인 분이 직접 만든거 였고 같은 완전 바삭하고 안에는 반정도는 비어있고 반정도는 찹쌀이 있어서 쫀득한 겉바속쫀 요론 식감이어서 엄청 맛있어요 달달하기도 했었는데 이번에 가게에서 시켜먹어본 버터떡은 안에가 찹살로 꽉 차있어서 바삭보다는 쫀득쫀득한 식감이었고 막 달지는 않았어요 연유에 찍어먹어도 엄청 달진 않고 오히려 살짝 물렸달까? 바삭함이 있는게 좀 더 맛있는거 같긴해요 전반적으로 까눌레랑 맛이 비슷하고 까눌레 특유 향이 빠지고 좀 더 쫀득한 느낌이랄까 버터떡이니까 칼로리가 높겠지요..?? 하루에 한개만 먹는걸로 하겠습니다 ..

브로콜리

브로콜리 반찬입니다. 브로콜리는 칼로리는 낮지만 비타민C. K. 엽산 . 식이섬유. 미네랄. 칼슘. 칼륨. 마그네슘등이 풍부한 채소입니다 . 영양만점인 브로콜리 반찬을 정말 맛있게 먹었습니다. 브로콜리를 자주 먹어야겠습니다.

노브랜드

아메리카노

따끈따끈한 아메리카노 한잔을 마셨습니다. 커피속 커페인은 각성효과가 있다고 합니다. 졸음을 줄이주고 정신을 맑게 해 주는 역할도 한다고 합니다.카페인은 기초대사량을 약간 높여 에너지 소모를 촉진시키는 작용도 한다고 하네요. 아메리카노 한잔씩 마시니까 좋으네요.

서브웨이

오믈렛

오믈렛을 했어요. 달걀,우유,케찹,감자,양파,스팸,당근,호박을 준비해요. 재료들을 껍질까고 씻어서 잘게 깍둑썰기해놓고 팬을 달구고 식용유넣고 재료들을 볶아요. 감자가 익었으면 소금,마늘을 조금 넣고 불끄고 볶다가 케찹넣고 섞어요. 그릇에 달걀,우유,소금 넣고 부드럽게 풀고 큰 팬에 식용유 넣고 달구어지면 달걀물을 넣고 익기전에 볶은 채소들을 넣고 반접고 불끄고 큰접시에 담아요. 케찹으로 장식하고 먹어요. 정말 맛있어요. 남편이 무척 좋아하는 오믈렛이랍니다.

삼육

광천두번구운김밥김

광천 두번구운 김밥김을 구매했습니다. 두번구운 김밥김으로 김밥을 말았습니다. 여러가지 재료가 들어간 김밥은 광천 김밥김으로 만들어서 더 맛있어요. 우리 큰 손녀가 좋아하는 김밥을 말아서 배달하고 왔습니다. 맛있게 잘 먹었습니다.

팔도

비락 수정과

팔도 비락 수정과를 간식으로 먹었어요 팔도 비락 수정과는 85kcal 입니다 수정과의 효능은 계피, 생강을 우려낸 물에 단맛을 더해 곶감과 잣을 띄워 먹는 전통 음료입니다 소화 보조, 혈액 순환 도움, 면역력 관리 보조, 숙취 후 혈당 보충으로 도움이 됩니다