fubao님의 그릭슈바인 감바스 필라프 리뷰

메디쏠라

해물빠에야

쉬림프빠에야에요. 스페인대표음식 빠에야를 냉동식품으로 파는걸 발견하고는 바로 구매했어요 후라이팬에 볶아내니 너무나 맛있는 빠에야가 완성됐어요 독특한 향신료헁과 맛 거기에 새우도 많고요 한국식 볶음밥과는 확실히 차별된맛으로 너무 맛있어요

메디쏠라

해물빠에야

새우 문어 생선등이 들어있는 해물빠에야를 먹었어요. 빠에야가 처음 먹어보는 음식이었는데 엄청 맛있어요 샤프란이라는 고급 향신료가 들어있는 빠에야는 감칠맛도 좋고 바닥의 누룽지도 맛있어요. 대신 가격이 좀 비쌉니다. 그래도 맛있게 먹어서 즐거운 경험이었어요.

스테이크매콤크림파스타

베트남 고춧가루를 넣어 매콤하게 만든 크림파스타입니다. 부드러운 크림소스에 고춧가루를 더해 은근한 매운맛이 느껴졌습니다. 위에는 새우와 스테이크를 올려 풍성하게 마무리했습니다. 크림의 고소함과 매콤한 향, 해산물과 고기의 풍미가 함께 어우러진 파스타였습니다.

오트밀버섯리조또

부드럽고 담백한 오트밀이 입안에 닿는 순간 톡톡 터지는 특유의 거친 듯 찰진 식감이 즐거운 풍미를 선사해요. 진하게 우려낸 육수와 우유의 고소함이 오트밀 사이사이에 꾸덕하게 배어들어 씹을수록 깊고 풍성한 맛이 느껴지더라고요. 은은하게 감도는 후추의 향이 자칫 밋밋할 수 있는 크림의 뒷맛을 깔끔하게 잡아주는 매력적인 요리예요.

크림리조또

따끈하게 나온 크림리조또를 한 숟가락 떠먹으니 부드럽고 진한 크림 향이 먼저 퍼지면서 고소한 맛이 입안을 가득 채운다. 쌀알이 적당히 탱글하게 씹히고 크림소스가 잘 배어 있어 촉촉하면서도 풍미가 깊다. 치즈의 짭짤함과 크림의 부드러움이 어우러져 느끼하지 않고 계속 먹게 되는 맛이다. 따뜻할 때 먹으니 더 고소하고 부드러워서 한 그릇이 금방 비워지는 든든한 메뉴였다. 맛있다

리조또

크림 리조또입니다! 안에 재료로 바지락이 들어가 있어서 깔끔하고 더 고급스러운 느낌이 들었어요! 크림 리조또에는 양파와 구운 버섯이 들어가 있고 나물이 들어가서 색도 예쁘고 더 보기 좋은 느낌이예요! 먹다보니 좀 느끼하긴 했지만 고소하고 맛있어요

패밀리마트

토마토치즈리조또

아들저녁메뉴로 원하길래 간만에 만들어보았어요 생토마토를 잘라넣으면 더 좋았겠지만 토마토 사놓은게 없어서 그냥 토마토소스로만 만들었어요 대신 치즈토핑을 아주 넉넉히 얹어주었어요 아들이 처음보고는 양이 너무 많다고했지만 결국 맛있게 혼자 다먹더라구요

삶은 파스타면

파스타를 좋아해서 많이 삶아서 냉장고에 넣어 두고 며칠씩 먹습니다. 저장전에 올리브유로 오일링을 해서 두기 때문에 먹을때마다 올리브유 특유의 은은한 향이 나고 파스타는 씹을수록 고소하고 적당히 단백한 맛이 납니다. 삶는 시간을 짧게 해서 알단테으로 삶으니 면이 꼬들꼬들해서 씹는 식감이 좋았습니다

올반

바질크림관자리조또

저녁에 와인과 함께 먹은 관자파스타입니다. 냉동관자를 물에 20분정도 담군후 칼집을 낸후 물기를 제거해서 소금. 후추로 밑간을 해줍니다. 파스타를 삶아줍니다. 마늘을 올리브유에 볶아준후 버섯. 호박을 볶아줍니다. 관자를 알리오오일에 구워줍니다. 파스타도 오일에 슬쩍 볶아준후 플레이팅을 해줍니다.

파리바게트

쉬림프 로제 리조또

밥을 고슬고슬 짓어주고 새우는 칵테일 새우로 준비를 해준뒤에 로제소스를 팬에 부어 밥과 함께 조린 뒤에 채소등을 넣어 같이 조린 후에 새우는 따로 익힌 후에 고명으로 올려주고 어린잎 채소는 찬물에 담가 주고 물기를 뺀 후에 올린다. 이거는 로제 맛은 나는데 좀 새우의 맛과 따로 노는 느낌이였습니다

크림리조또

스테이크를 곁들인 먹음직스러운 크림 리조또에요. 부드럽게 익은 쌀에 고소한 크림 풍미가 깊게 베어 진한 맛이 나요. 위에 올려진 스테이크 한점을 얹어 함께 먹으면 풍부한 육즙이 더해져 한층 진한 맛을 만듭니다. 치즈와 허브 향이 어우러져 끝까지 부담 없이 즐기기 좋아요!

프렙

트러플 버섯크림 리조또

트러플오일을 가득 뿌려 풍미가 좋고 양송이버섯의 고소함과 부드러운 크림소스가 잘 어울리는 버섯 크림 리조또예요 밥알도 잘 살아있고 크림소스는 잘 못만들면 느끼함의 끝장판인데 크림소스가 너무 맛있고 질리지않아서 싹싹 긁어먹었을 정도입니다

자연드림

누룽지 리조또

즉흥으로 된장을 넣어서 누룽지 리조트를 해서 먹었습니다 그런데 생각보다 맛있어서 다주 해 먹어야겠어요 ~~ 엄청 자극적인 맛은 아니지만 입맛이 없을 때 먹기 좋은 누룽지 리조또인것 같아요 다진 야채랑 누룽지만 넣어서 만들었는데 왜 이렇게 맛있는지 모르겠어요 ㅎ

잇슬림

레드퀴노아연두부새우리조또

레드퀴노아연두부새우리조또입니다 풀무원 잇슬림의 '레드퀴노아연두부새우리조또'는 다이어트 식단으로, 레드퀴노아의 톡톡 터지는 식감과 부드러운 연두부, 새우가 어우러져 담백하고 고소한 맛이 특징입니다. 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있는 식사로, 가볍지만 포만감을 느낄 수 있는 건강식 스타일입니다

올반

바질크림관자리조또

윤기가 흐르는 관자와 아삭한 대파가 꽂힌 꼬치구이를 먹었는데 불향이 은은하게 배어 있어 정말 매력적이었어요 함께 나온 레몬즙을 살짝 뿌리니 풍미가 확 살아나면서 감칠맛이 깊어지더라고요 쫄깃한 관자의 식감과 달큰하게 익은 채소가 조화로웠고 옆에 곁들여진 매콤한 시치미 가루에 콕 찍어 먹으니 깔끔하게 마무리되는 느낌이라 참 좋았네요

리조또

생크림의 부드러운 크림이 버섯과 야채와도 잘 어울리네요. 아침에 자극적이지않아 아침식사로 추천합니다. 따뜻하게 먹으니 겨울에 좋왔습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

샌드위치1

여러가지 슬라이스 햄과 위트빵으로 만든 샌드위치를 먹었다. 올리브와 할라피뇨를 듬뿍 넣어서 고소함과 매콤함을 둘다 잡아서인지 질리지 않고 끝까지 먹을수 있었다. 소스는 저당어니언소스로 칼로리까지 챙겼더니 한끼 다이어트식으로 완벽했다. 굿굿굿

고구마

요즘 변비에 살까지 쪄서 무척 고민을 했다. 그러다가 오늘부터는 아침에 고구마를 먹기로 했다. 고구마는 식이섬유 베타카로틴 안토시아닌이 풍부해 항암 면역력 강화 변 비 예방 혈관 건강 및 고혈압 예방 다이어트 에 탁월한 효능을 가 진 알카리 성 식품이라고 한다. 계속 먹으면 변비에 에서 해방 될까 해서 먹어 보려고 한다.

귤

껍질이 얇아 훌렁 잘 까져서 먹기도 정말 편해요. 귤 알갱이 하나하나가 탱글탱글하고 부드러워 입안에서 사르르 녹아내리는 식감이 정말 좋아요 ​ 비타민이 가득해서인지, 먹고 나면 괜히 몸도 마음도 맑아지는것 같고.. 마트에서 구입..올해는 귤값이 좀 비싸네요

콜라비

오늘 간식으로는 단감 하나랑 콜라비에요 ㅎ 요즘 콜라비가 엄청 달고 맛있어서 과일이나 과자 대신 깍아놓고 먹고 있는데요 콜라비는 양배추랑 무우 재배종이라서 포만감도 좋고 아삭아삭하고 달큰한게 식감도 좋고 맛있어서 깍아서 담아놓으면 하루 한통은 순삭!합니다 소화기관 약하신분들은 조금만 드세요 밥 먹기전에 몇개 먹고 밥 먹으면 다이어트에도 좋을듯 단감은 하나 남아서 같이 깍았는데 단감보다 콜라비가 더 달아요🫰🏻 시장에서 야채가게 마감때 7개에3000원에 구입했는데 맛있는 콜라비로 잘 골랐어요 ㅎㅎ 구매 성공적!!

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

카수가이

흑사탕

무언가 먹고 싶을 때 흑사탕을 자주 입안에 넣고 오물거리는 버릇이 있는데 그러고 나면 머리가 조금은 맑아짐을 느낍니다. 일본은 일반 편의점에 가면 터줏대감처럼 흑사탕이 항상 그 자리에 있는 걸 봤습니다. 향과 맛이 은은하게 느껴져서 자주 먹어도 질리지 않고 뒷맛이 깔끔하답니다.

딸기

싱싱한 딸기가 듬뿍 올라가 있어 보기만 해도 기분이 좋아지는 디저트였어요. 달콤하면서도 상큼한 딸기 맛이 입안 가득 퍼져 한입 먹을 때마다 기분까지 상큼해지는 느낌이었습니다. 딸기의 신선함과 자연스러운 달콤함이 잘 어우러져 끝까지 맛있게 즐길 수 있었어요.

GS yous

소불고기

달콤짭짤한 양념이 잘 배어든 소고기가 매우 부드럽게 익어 인상적이었습니다. 양파와 채소의 단맛이 더해져 맛의 균형이 좋았습니다. 밥과 함께 먹기 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴였습니다. 전체적으로 익숙하면서도 만족스러운 맛이었습니다.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

Morn

월남쌈

월남쌈^^ 우선 파프리카 깻잎과 고기 파인애플을 사고 싸기 좋은 크기로 썰어놓고 라이스페이퍼랑 김밥김과 따뜻한물을 준비하고 준비가 끝나면 반으로 자른 김밥김위에 따뜻한물이 적신 라이스페이퍼를 올리고 그위에 준비한 채소와고기와 파인애플을 올려주고 돌돌 말이줍니다 그리고 반으로 자르면 모양이 이쁩니다 그리고 칠리소스에 찍어 먹으면 아이들이 좋아하는 간식입니다

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!

사과샐러드

사과샐러드를 먹었는데, 신선한 사과의 상큼하고 달콤한 맛이 입안 가득 퍼지면서 아삭한 식감이 매력적이었어요. 재료 본연의 자연스러운 단맛과 산미가 균형 있게 조화되었으며, 간은 적절히 맞아 자극적이지 않고 전체적으로 깔끔하고 산뜻해 맛있었어요.