더달달님의 두유요거트 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 더달달님의 두유요거트 리뷰를 확인해보세요.
더달달
리뷰542
조회수 17 작성일자 26.03.15
볼비 플레인 두유요거트를 사봤어요.
원액두유 92.9%, 알룰로스 조금 들어가있네요. 100g당 50kcal이고요. 순탄수는 식이섬유 빼고 3g이고, 단백질 4g이에요.
유제품을 자제 중이라 두유요거트를 사본 건데요. 그냥 조금 새콤한 요거트 같아요. 콩 비린내 나지 않아요. 국산두유 무가당요거트는 좀 거 시큼하고 콩 비린내가 날 것 같아서 이 제품을 산 거였거든요. 잘 산 것 같아요.
묽기는, 일반 사각 플레인요거트보다는 묽고, 1L짜리 요거트에서 보던 묽기예요. 사진이 도움이 되기를 바라요. 맛도 그냥 두유맛이 나는 요거트예요. 두유로 만들어서 뭐가 다를 줄 알았는데 뭐 특별한 게 없어요.
두유요거트 유통기한은 좀 짧은 편이니까 빨리 먹는 게 좋을 것 같아요. 저는 오트밀과 먹으려고요. 앞으로도 잘 먹어볼게요!
#혈당관리식 #간식

1인분(230g)
두유요거트157kcal
탄수화물 11.7g | 단백질 6.88g | 지방 8.05g
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