초딩6님의 팽이버섯 전 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 초딩6님의 팽이버섯 전 리뷰를 확인해보세요.
초딩6
리뷰98
조회수 23 작성일자 26.03.16
팽이버섯 하나와 두부 반모를 함께 요리했어요. 두부는 따로 구웠고 팽이버섯은 굴소스와 진간장 그리고 올리고당, 물을 섞어서 양념해서 구운 후 조려줬습니다. 남편과 저녁 식사로 맛있게 먹었습니다. 2인가구라 야채가 상하기 전에 잘 해먹어야해요.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
팽이버섯 전121kcal
탄수화물 2.99g | 단백질 2.7g | 지방 0.41g
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