지니5345509님의 동원 야채고로케 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5345509님의 동원 야채고로케 리뷰를 확인해보세요.
지니5345509
리뷰910
조회수 10 작성일자 26.03.18
야채고로케 입니다
시중 에 냉동한 고로케 구입해
실온에 어느정도 녹을때 까지 두었다가 전자레인지에 1분~1분30초 정도 돌렸습니다
너무 많이 데우면 빵이 질겨 져서 시간을 잘맞추는게 어려운데 1분정도가 속야채도 적당히 데워지고 빵도 따끈해서 갠찬은것 같아요
#일반식 #간식

동원 · 1인분(100g)
야채고로케215kcal
탄수화물 30g | 단백질 6g | 지방 8g
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