지니5659852님의 닭죽 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5659852님의 닭죽 리뷰를 확인해보세요.
지니5659852
리뷰212
조회수 15 작성일자 26.03.19
속이 안좋아서 죽을 끓이려는데 때마침 냉장고에
닭고기가 있었어요.
닭을 5분정도 삶은뒤 물에 깨끗하게 씻고
새로운 물을 받아서 푹 삶아줘요.
닭을 식힌뒤에 뼈를 잘 발라주고
먹고 좋게 찢은뒤에 미리 불려놓은 찹쌀과 쌀을
넣어줘요.
야채도 남은게 있다면 송송썰어서
같이 넣어주면 더 맛있어요.
냄비에 눌러붙거나 타지 않도록 계속
잘 저어주면 완성입니다.
#일반식 #점심

1인분(200g)
닭죽247kcal
탄수화물 5.52g | 단백질 27.21g | 지방 12.18g
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