그냥지나님의 치근덕 오리가슴살 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 그냥지나님의 치근덕 오리가슴살 리뷰를 확인해보세요.
그냥지나
리뷰1236
조회수 19 작성일자 26.03.23
우리집에서 저녁으로 먹으려고 오리가슴살로 요리를 해 보았습니다. 오리백숙은 통오리를 물에 충분히 잠기게 넣고, 대파·대추·통마늘·한방재료와 함께 푹 삶아 부드럽게 만드는 보양식을 만들었습니다. 압력솥을 사용하여 조리 시간이 단축되며, 찹쌀을 함께 국물이 더 구수하게 만들었어요.
#일반식 #저녁

치근덕 · 1인분(120g)
오리가슴살208kcal
탄수화물 2g | 단백질 19g | 지방 10g
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