인생이여만세님의 간장계란밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 인생이여만세님의 간장계란밥 리뷰를 확인해보세요.
인생이여만세
리뷰104
조회수 15 작성일자 26.03.24
간장계란밥을 만들어 간단하게 아침 먹었다. 먹다 남은 반찬들 두부조림과 당근 볶음, 봄동나물을 넣고 달걀 후라이 하나 해서 밥에 간장이랑 참기름 넣고 쓱쓱 비볐다. 반찬들에 이미 간이 되어 있어 간장은 조금만 넣어도 간은 충분하다. 간장과 계란 참기름 만으로도 맛있는게 간장계란밥인데 두부 당근 봄동반찬들이 함께 섞이니 맛도 식감도 영양도 훨씬 풍부해지고 맛있다 밥하기 귀찮고 간단히 먹고 싶을때 냉털해서 먹는 간장계란밥이 역시 최고다.
#일반식 #아침

1인분(400g)
간장계란밥510kcal
탄수화물 34.88g | 단백질 30.87g | 지방 26.48g
0