꽁이짱님의 검색후 전복미역국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 꽁이짱님의 검색후 전복미역국 리뷰를 확인해보세요.
꽁이짱
리뷰425
조회수 7 작성일자 26.03.24
요즘 기운도 없고해서 냉동실에 쟁여뒀던
전복을 꺼냈어요
솔로 깨끗이 닦은뒤 뚜껑을 떼어내고 내장까지 먹기좋게 썰어서 참기름에 볶다가 자른미역 불린것도 같이 볶았어요
물을 넣은뒤 알육수 국간장으로 간해주고
마늘 액젓도 넣어서 끓여줬어요
10분 끓인후 후추로 마무리
내장까지 넣어서 국물이 진하고 전복도 부드러웠어요
맛있게 먹었어요
#일반식 #아침

검색후 · 1인분(500g)
전복미역국170kcal
탄수화물 16g | 단백질 12g | 지방 6.4g
0

