계디님의 CU 짬뽕밥 리뷰

훠궈

하이디라오에서 훠궈를 먹었어요 다양한 야채와 고기를 함께 즐길 수 있는 음식이고 강한 향신료와 감칠맛을 즐길 수 있어요

동화가든

순두부짬뽕

순두부 짬뽕 우동. 생소한 메뉴라서 주문 우동과 순두부 계란 양파 호박...여러가지 야채가 들어 간 얼큰하면서도 시원한 국물 짬뽕 과 우동 순두부를 세가지를 다 먹은 것같았다. 얼큰한 국물이 생각날때 강추해요.

종가집

동치미 물냉면

동치미 국물로 맛있는 물냉면 만들어 먹었어요~ 국물이 끝내주고 맛있어요 출출할때 먹기 너무좋아서 적극추천합니다. 강추강추요~

피코크

마파두부

마파두부 밀키트로 만들어먹으면 정말 간단하고 편하네요. 썰어져있는 파랑 고추 넣고 파기름좀 낸다음 다진고기 핏물만 약간 제거하고 같이 볶아주고 소스만 넣으면 거의 끝이에요~ 두부한모 잘라서 소스에 투하해주고 물만 약간넣으면 완성입니다. 너무좋아요~

HEYROO

계란국

점심에 계란 국을 먹었고 밥은 녹두밥이었어요. 보통 녹두밥은 잘 안 나오는데 진짜 신기했습니다. 녹두밥을 먹었고 나머지 밑반찬들이 있었는데 계란 꼬기 진짜 맛있었어요. 계란 국 안에 콩나물이 있었는데 뭔가 시원한 느낌이었습니다 전날 술 먹은 사람들에게는 해장하기 딱 좋은 국였어요

훠궈

훠궈를 먹었어요. 한쪽에는 고추와 향신료로 혀끝이 얼얼하고 화끈하게 매운 홍탕(마라탕)이, 다른 한쪽에는 구수하고 깊은 맛이 나는 고기 육수 베이스의 백탕이 담겨있어 취향대로 먹었어요.

오뚜기

냉면육수

스파게티 용 듀럼밀 국수를 삶아서 칼로리를 조금 낮춰보고. 오뚜기 동치미 냉면 육수를 사서 버섯을 찜통에 쪄서 양념 간자과 함께 무치고방울 토마토5알을 함께 넣고 맛있게 먹었다 여름이라 입맛도 없고 목도 조금 말랐는데..시원한 냉면을 말아서 먹으니 좋았다

유산슬

유산슬입니다. 팽이버섯, 새우, 돼지고기, 죽순이 주재료로 소스에 버무러져 맛있어요. 1인 유산슬로 적당히 먹었습니다.

훠궈

소스에 직접 어묵을넣고 익혀먹는데 재미가 솔솔하다 고추씨도 들어가서 깔깔하고 국물이 시원했다 나는 퍼진게 좋아서 더 익혀서먹었다 익힘조절해서 먹는게 장점

농심

해물 안성탕면컵

맛있어용~ㅎㅎ 미니김밥이랑 먹으니까 아주 든든하고 환상의 조합이네용ㅎㅎ 분식만 먹고도 살 수 있어용.. 짱 맛 ㅎㅎ

홍합탕

부드럽고 탱글탱글 겨울철 별미 시원하고 깔끔한 국물 자연의 감칠맛 마늘 대파 고추를 넣어 어묵 무를 첨가해도 좋을듯합니다

훠궈

훠궈는 다양한 재료를 국물에 직접 익혀 먹는 음식입니다. 마라 국물은 얼얼한 매콤함이 있고, 맑은 국물은 담백해 취향에 따라 즐길 수 있습니다. 재료마다 다른 맛이 살아 있어 먹는 재미가 큽니다.

피코크

차돌짬뽕탕

얼큰한 육수에 해산물, 버섯, 야채, 차돌박이가 한 가득 들어간 차돌박이짬뽕탕입니다 일반 짬뽕에 비해서 구수한 고기 기름이 들어가서 맛이 달라요

피코크

차돌짬뽕탕

차돌짬뽕탕 피코크꺼에요 냉동제품이라 급할때 좋아요 숙주와 배추 소고기 더 첨가하고 액젖으로 간더해서 푸짐히 먹었어요

HEYROO

계란국

계란국은 맑은 국물에 계란을 풀어 넣어 끓인 담백한 국이에요.부드럽게 퍼지는 계란이 국물과 어우러져 순한 맛을 냅니다.소금이나 간장으로 간을 맞추고, 파를 넣어 향을 더해요.자극적이지 않아 아이부터 어른까지 부담 없이 즐길 수 있습니다. 밥과 함께 먹기 좋고, 아플 때나 속이 편안한 음식이 필요할 때 좋아요.간단한 재료로 빠르게 만들 수 있는 집밥 메뉴입니다.

피코크

차돌짬뽕탕

차돌짬뽕탕은 얇게 썬 차돌박이와 해산물, 각종 채소를 넣어 얼큰하게 끓여낸 국물 요리입니다. 차돌박이에서 우러난 고소한 기름과 해산물의 시원한 맛이 어우러져 국물이 깊고 진한 것이 특징입니다. 고춧가루와 마늘로 칼칼한 맛을 더해 술안주로도 잘 어울리며, 밥과 함께 먹어도 든든한 한 끼가 되는 얼큰한 탕 요리입니다.

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

맥심

TOP 트루 에스프레소 블랙

맥심 에스프레소 T.O.P 더 블랙 275ml 기준 약 6 ~ 8 kcal 카페인 함량: 약 96mg ~ 98mg (성인 하루 카페인 권장량 400mg) 콜롬비아산과 브라질산 원두를 블렌딩한 커피 추출액이 들어있어 깊고 진한 맛을 냅니다.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

노브랜드

아메리카노

베트남산 원두 100% 용량 100g입니다. 산미가 적고 부드러우며 고소한 맛이 특징인 인스턴트 원두커피 가루입니다. 부드러운 카페라떼 만드는 법 뜨거운 물 소량에 커피 가루를 진하게 녹여 따뜻한 우유를 부어주면 고소한 라떼가 완성됩니다.

광동

비타500

광동제약의 비타500 제로 (ZERO) 100mL 병 제품입니다.이 제품은 기존 비타500의 상큼한 맛을 유지하면서 당류와 칼로리를 모두 0(Zero)으로 줄인 것이 가장 큰 특징입니다. "힘들지? 나도"라는 글이 맘에 들어 퇴근하는 남편에게 시원하게 건네주니 좋아하네요.

수박

이마트에서 크고 싱싱한 수박 각두기로 썰어서 포크로 찍어 먹으니 간식 처럼 먹으니 너무 맛있어요 과일은 우리몸에 필요한 영양소가 있는거 같아요 과일 종류에 따라서 필요한 영양소도 다 다르니까골고루 먹어야 하는거 같아요 남성분들은 대체로 과일을 즐기지 않네요

당근

요즘 당근이 달큰하고 맛있어요. 야식으로 남편과 tv 보면서 한 두개씩 매일 생으로 먹는답니다.제주도 흑당근을 5kg 구입했더니 연하고 양도 많고 실컷 먹으니 좋네요. 당근은 베타카로틴과 비타민 A가 풍부해요. 눈에 좋고 피부에도 좋고 면역력도 좋대요. 100g당 41칼로리라 다이어트에도 좋구요.

서울우유

서울우유

우유가 우리몸에 유익점이 많다. 뼈와 치아건강에도 좋은 칼흄과 비타민디가 들어 있고 단백질 공급을 해줄 서울우유를 두고 목마을때마다 마시곤 한다.고소한 맛을 알기에 물보다 우유를 마싯게 된다. 성장기 아이들에게 큰 도움을 주니 우리에게 꼭 필요한 우유이다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.