블루민느님의 일식 정식 리뷰

창화당

새우쇼마이

따뜻하게 방금 나온 쇼마이는 탱탱한 새우살과 부드러운 돼지고기가 일품이에요. 얌차 메뉴중에 하가우와 1,2등을 겨루는 메뉴같아요.

한스델리

모둠초밥

모둠초밥을 먹습니다. 12피스인데 전부 다 제가 좋아하는 생선이에요. 계란초밥도 없이 모두 생선초밥이라서 좋았습니다. 밥의 양은 조금 적은 편이에요. 그래서 12피스를 먹어도 배가 안 불렀어요. 그래서 메뉴 하나 더 시켰고요.우동에 캘리포니아롤까지 2명이서 메뉴4개를 시켰습니다.

풀그린

찐만두

아침에 만두 몇개를 쪄보았어요 간편하게 먹고 일어났습니다 찜기에 만두를 찌게되면 속이 촉촉해서 먹기가 좋아요 만두가 간이 되어있어 간장은 필요치않아요

한스델리

모둠초밥

날씨 추울때 생각나는 회 ㅋㅋ 추워야 맛나지요 밥이랑회랑합이되서 출출함을 정리해줘용 ㅋㅋ 야식으로 영양도잇고 맛도이있고

정호영쉐프

붓카케우동

차가운 우동면 위에 깨, 부추, 튀김가루 고명이 가득 올려져있고 레몬 한조각 그리고 옆에 소스가 있다. 아주 깔끔하고 이쁘다.얼른 비벼서 기다리고 있는 둘째에게 줬다.그런데 먹어보더니 맛이 없단다. 그때 제주도에서 그렇게 잘 먹었는데??? 나도 먹어봤는데 별로였다.

한스델리

모둠초밥

이마트 패밀리 모둠초밥을 구입해서 집에 와서 저녁으로 먹었다 모둠초밥 30pc로 먹으니 엄청 배부르게 먹었다 가리비 장어 연어 생새우 단새우 계란 문어 등 다양하게 구성되어져 있어 골라먹는 재미가 있다 집에 있는 와사비로 초간장을 만들어 푸짐하게 먹음

효성어묵

야채어묵볼

어묵볼조림은 탱글탱글한 식감과 달콤짭조름한 양념의 감칠맛이 잘 어우러진 반찬이었어요. 한입 베어 물면 어묵 특유의 고소한 풍미가 느껴지고, 양념이 속까지 배어 있어 씹을수록 맛이 진하게 올라오는 느낌! 동글동글한 모양 덕분에 먹기 편하고, 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있는 편이었어요. 어묵 가공식품 특성상 나트륨은 어느 정도 있는 편—그래도 남녀노소 부담 없이 즐기기 좋은 친숙한 밑반찬이었어요.

한스델리

모둠초밥

점심에 생선 초밥을 주문해서 먹었어요 광어초밥과 연어초밥 만으로 구성된 제가 좋아하는 것입니다 연어에 양파채도 있어서 함께 먹어면 연어의 기름진 느끼함을 잡아 주어서 꼭 양파와 함께 먹어요 광어 초밥은 와사비간장에 찍어 먹어면 너무 맛있어요

짜짜루

고추짬뽕

해물 고추 짬뽕은 정말 큰 그릇에 담겨 나와. 비주얼부터 감탄을 안 할 수가 없었어요. 국물은 해산물에서 우러나오는 감칠맛과 고추 기름의 칼칼함까지 해장하기 딱 좋아요. 국물이 걸쭉하고 칼칼해서 계속 손이 가는 맛이었습니다. 해물이 정말 가득해서 마지막까지 해물과 짬뽕 면을 함께 먹을 수 있었어요.

풀그린

찐만두

찐만두는 속이 촉촉하고 겉은 부드러운 전통 한국식 만두입니다.주로 돼지고기, 소고기, 김치, 두부, 채소 등으로 속을 채워 만듭니다.쪄서 만들기 때문에 기름기가 적고 담백한 맛이 특징이에요. 간장, 고춧가루, 식초 등을 섞은 소스와 함께 먹으면 풍미가 배가됩니다.간단하게 간식으로 즐기거나, 국물 요리와 함께 반찬으로도 좋습니다.

한스델리

모둠초밥

활어,연어,참치,새우,유부 등 좋아하는 모둠초밥이예요. 세트 구성도 좋고 다양하게 맛볼수 있어 좋아요. 스시가 신선하고 밥알양도 적당하고 맛있어요. 초밥안에 와사비가 없어 기호에 맞게 조절해서 먹으니 편해요. 푸짐하고 맛도 깔끔하고 괜찮아요.

한스델리

모둠초밥

뷔페 식당에서 먹은 모듬초밥입니다 회가 싱싱해서 육질이 쫀득쫀득하고 감칠맛이 좋습니다 단촛물에 버무린 밥도 간이 딱 맞네요

풀그린

찐만두

맛있는 김치찜 만두 먹었어요 만두피가 얇고 쫄깃하고 속도 가득 차 있어서 맛있더라고요 김치만두 매콤하니 맛있었어요.

해키키

오코노미야키

양배추가 잔뜩 들어가서 겉은 바삭하고 속은 촉촉했습니다. 양배추의 달달함과 반죽이 고소했습니다. 소스는 달콤 짭쪼름한게 맛있었습니다.

동원

롤유부초밥 새콤한맛

롤유부초밥 ㅡ준비했어요. 일반 유부초밥도 좋은데 조금 색다르게 롤유부초밥이네요. 새콤한 맛이라 좀 신선 한거 같네요.

동원

롤유부초밥 새콤한맛

사랑하는 롤 유부초밥~ ㅎㅎ 간편 도시락으로 넘나 맛나거덩요 소식좌들은 세 개 이래 먹던데.. 7개 먹으면 딱 좋아요;;ㅋㅋ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

농심

양파링

농심 양파링은 언제나 맛있어요. 80g 한 봉지에 375kcal이고 양파는 4.8% 들어있다네요. 식이섬유가 4.9mg 20%나 되구요. 당은 5g 5%밖에 안되서 다이어트시 과자 먹고 싶을 때 즐겨먹는답니다. 단점은 양파 원산지가 중국산이래요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!