블리비님의 만두튀김 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 블리비님의 만두튀김 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1493
조회수 20 작성일자 25.09.25
에어프라이를 이용해서 냉동만두를 튀겼어요.
겉은바삭,석은 촉촉 즉 겉바속촉.
간단조리법을 소개합니다.
에어프라이어를 180도로 3~5분간 예열하면 만두가 고르게 익고 바삭해진다는거 팁.
만두는 겹치지 않게 바스켓에 올리고, 기름(식용유, 참기름 등)을 살짝 뿌리면 더욱 바삭한 식감을 얻을 수 있어요(기름 없이도 충분히 조리 가능)
조리 후 1~2분 식히면 바삭함이 더 오래갑니다.
프라이팬에 기름을 두루고 만들기보다
에어프라이어를 활용하면 기름을 적게 사용해도 바삭한 군만두를 손쉽게 만들 수 있어 깔끔한 조리가 가능해서 에어프라이어 사용을 추천해요
그래도 튀김만두는 많이 먹기엔 칼로리가 높으니 자제해서 먹어야겠죠
#일반식 #간식

1개(50g)
85kcal
만두튀김
4.8(리뷰 175개)
·식단기록6천+0
