키미언니님의 백목이버섯 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 키미언니님의 백목이버섯 리뷰를 확인해보세요.
키미언니
리뷰480
조회수 9 작성일자 26.03.30
백목이버섯으로 버섯볶음 덮밥을 만들어 먹었어요~ 먼저 백목이버섯을 뜨거운 물에 불린 뒤 끓는 물에 한 번 삶아요~ 한 번 삶는 과정이 없으면 뭔가 밀가루 냄새 같은 게 나더라구요^^;; 물기 빼 낸 버섯을 기름 두르고 진간장과 굴소스, 올리고당, 다진 대파와 땡초를 넣고 볶아서 밥이랑 비벼먹으면 돼요~
#일반식 #저녁

1인분(200g)
백목이버섯26kcal
탄수화물 2g | 단백질 2g | 지방 2g
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