커피맛님의 동원 우렁강된장 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 커피맛님의 동원 우렁강된장 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰3645
조회수 9 작성일자 26.03.31
점심때 식당에서 즐긴 우렁강된장은 구수한 맛은 물론이고 영양까지 가득 챙길 수 있는 최고의 건강식이었어요. 우렁이는 칼슘과 철분이 풍부해 골다공증 예방과 빈혈 개선에 도움을 주고, 단백질 함량이 높아 기운을 돋우는 데 정말 좋습니다. 발효 식품인 된장 역시 단백질과 유익균이 풍부해 소화를 돕고 면역력을 높여주니 몸이 건강해지는 기분이었어요
#일반식 #점심

동원 · 1인분(100g)
우렁강된장110kcal
탄수화물 8g | 단백질 6g | 지방 6g
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