금강56님의 마늘장아찌 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 금강56님의 마늘장아찌 리뷰를 확인해보세요.
금강56
리뷰109
조회수 14 작성일자 26.04.02
냄비에 물 1, 설탕 1의 비율로 넣고 끓인후, 식초를 2의 비율로 넣어 식혀, 유리병에 마늘이 잠길 정도로 부어준다. 마늘장아찌는 한국인 밥상에서 밑반찬으로 중요한 역할을 한다. 마늘이 세계 10대 슈퍼푸드로 꼽히는 이유는 알리신이라는 강력한 성분 때문이다. 알리신은 마늘 특유의 향과 알싸한 맛을 내며, 우리 몸 안에서 천연 항생제와 같은 역할을 수행하며, 면역력을 끌어올리는 역할을 한다.
#일반식 #점심

1종지(20g)
12kcal
마늘장아찌
4.8(리뷰 207개)
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